Aruchat.ru

Витамины для зубов: схема добавок для реминерализации зубов

Витамины и реминерализация зубов

Как сохранить зубы красивыми и здоровыми? Конечно, ухаживать за ними и регулярно посещать стоматолога.

Но не менее важно правильное питание, содержащее необходимые витамины и минералы. Александр Ахтанин, главный врач клиники «Фамильная стоматология» , расскажет, какие вещества нужны нашим зубам и чем так полезна реминерализация.

A, C, D– ВИТАМИННЫЙ АЛФАВИТ

Для здоровья полости рта нужны продукты, богатые витаминами и минеральными веществами. Важны как всем известные витамины A, C, D, так и микроэлементы – фтор, кальций, фосфор. Недостаток или проблема с их усвоением приведут к нарушению здоровья и зубов (пигментация, кариес), и десен, что может вызвать расшатывание и последующую потерю зубов.

Начнем с витаминов. Витамин C содержится в цитрусовых – лимонах, апельсинах, мандаринах, грейпфрутах и более экзотичных лаймах. Он необходим для здоровья ротовой полости: основная причина потери зубов отнюдь не кариес, а заболевания пародонта, тканей вокруг зуба. Нехватка витамина Cприводит к цинге – заболеванию, с которым давно столкнулись моряки и путешественники, причем это актуально до сих пор. При цинге ткани, окружающие зуб, ослабевают, десна начинает кровоточить, что приводит к расшатыванию и выпадению зубов. Витамин C, таким образом, в прямом смысле слова, способствует укреплению зубов.

Витамином A изобилуют желтые, красные, зеленые овощи и фрукты: морковь, абрикосы, тыква, шпинат и петрушка, а также печень, сливочное масло, сливки, цельное молоко и желтки яиц. Этот витамин – жирорастворимый, т.е. для его усвоения нужно не просто грызть морковку, а употреблять ее с жирами, например, с оливковым или растительным маслом.

Витамины группы D напрямую влияют на обмен кальция и фосфора и потому очень важны для зубов и десен. Особенно это касается людей с проблемами усваиваемости кальция – женщины в период постменопаузы, пациенты, страдающим от остреопороза. Тем более, что у кальция есть одна особенность – его усваиваемость в чистом виде очень низка. Витамин D либо содержащие его витаминные комплексы, способствует усвоению кальция. Этим витамином богаты рыбий жир, консервированная печень трески, атлантическая сельдь, шпроты, кета, скумбрия.

ТРИО МИКРОЭЛЕМЕНТОВ

С уже названным кальцием тесно связан фосфор: они обеспечивают прочность и легкость нашей костной и зубочелюстной систем. Источник кальция – молочные продукты (сливки, сыр, молоко, йогурт, кефир, сметана, творог), семена (кунжут, тыквенные и подсолнечные семечки), орехи (фундук, миндаль, арахис, грецкий орех), соя, капуста, фасоль и шпинат. Там же вы найдете и фосфор, которого немало в карпе, семге, треске, баранине. Рекордсмены по содержанию фосфора – сушеные подберезовики, семена тыквы, пшеничные отруби и пророщенная пшеница.

Фтор крайне важен для стоматологов, поскольку от количества этого элемента в воде и окружающей среде напрямую зависит здоровье зубов. С этой целью в СССР проводилось фторирование молока и воды.

Нехватка фтора приводит к увеличению заболеваемости кариесом.

Но и переизбыток фтора тоже плох: в тех регионах, где в воде его слишком много, люди страдают от флюороза – их зубы приобретают темно-коричневый оттенок, от которого невозможно избываться никаким отбеливанием. Особенно пагубно избыток фтора сказывается на беременных женщинах, детях или подростках на этапе формирования зубов.

Фтор имеется в морепродуктах, чёрном и зелёном чае, грецких орехах, молоке, куриных яйцах, картофеле – и, конечно, в зубных пастах, за исключением детских, т.к. дети часто проглатывают пасту, а фтор – токсичное вещество. Кстати, взрослым тоже иногда прописывают безфторовые детские пасты – когда стоматолог назначает препараты для снижения повышенной чувствительности зубов. Фтор нейтрализует действие таких препаратов, и к радости пациентов доктор на 2 недели советует им перейти на ароматные и цветные пасты со вкусом ягод, бананов и т.д.

ВРЕДНЫ ЛИ ДИЕТЫ ДЛЯ ЗУБОВ

Многие девушки в попытках похудеть садятся на жесткие диеты, состоящие порой из кефира, гречки и одного яблока в день. Но это не самая полезная для здоровья зубов затея. Если вы намерены достичь нужных параметров в очень короткие сроки, то помните: в любой диете должны присутствовать свежие овощи и фрукты, богатые полезными веществами. Почему именно свежие?

Во-первых, термически обработанные овощи, фрукты и зелень содержат значительно меньше витаминов и минералов, а иногда вовсе их теряют. Во-вторых, не надо забывать о необходимости жесткой пищи. Люди, питающиеся преимущественно мягкой едой, чаще страдают от кариеса, в отличие от тех, кто предпочитает жесткую пищу, которую нужно пережевывать – это полезная нагрузка на пародонт и зубы. Поэтому для профилактики кариеса полезно заканчивать прием пищи жесткими продуктами (морковью, яблоком и т.д.). Это также полезно, поскольку не у всех есть возможность носить на работу зубную щетку и пасту и чистить зубы (в отличие от стран Европы, где это практически стало нормой).

Но следует быть осторожными с фруктами и ягодами, содержащими много кислот. При их избыточном употреблении возникает гиперчувствительность зубов, особенно летом, когда мы едим много фруктов, ягод и пьем прохладные газированные напитки.

Свежевыжатые соки также не всегда полезны: при их избытке в рационе растет риск рака поджелудочной железы. В цельных фруктах содержится много волокон, а если фрукт выжать, то получится концентрированный коктейль из всех содержащихся в нем веществ. Поджелудочная железа просто не справляется с таким приливом того, что ей нужно переварить.

При сокращении рациона, конечно, в первую очередь страдают не зубы, а весь организм в целом, но при должном упорстве в соблюдении вредных диет можно и зубы довести до плачевного состояния.

БЕРЕМЕННОСТЬ, ЗУБЫ, ВИТАМИНЫ

Для беременных женщин имеет особое значение насыщение зубов витаминами и минералами.

При беременности в 98% случаев стоматологические проблемы обостряются.

Будущая мама отдает все полезные вещества, которые потребляет, своему ребенку, и потому испытывает нехватку важных минералов и витаминов. Во избежание проблем с зубами и следовательно – рентгенов, анестезии, удаления зуба или приема антибиотиков, лучше пролечить все зубы на этапе планирования беременности и следить за своим питанием.

АВИТАМИНОЗ – НЕИЗБЕЖНОЕ ЗЛО

Авитаминозы в осенне-весенний период есть у всех. Они не воздействуют на развитие кариеса напрямую, но влияют на локальное снижение иммунитета, что может привести к заболеваниям десен и корней зубов (в просторечии – образованию кист). Осень и весна для хирургов-стоматологов и для всех зубных врачей – время притока пациентов с острой болью, которая спровоцирована, например, простудой, на фоне ослабления иммунитета.

Профилактика – соблюдение диеты с фруктами и овощами, применение минеральных и витаминных комплексов, которые широко представлены в аптеках и использование реминерализирующей терапии.

РЕМИНЕРАЛИЗАЦИЯ ЗУБОВ

Это процедура возвращения в зубы вымывшихся минералов, восполнения их запаса. Она не слишком сложна, но полезна, особенно в целях профилактики, поскольку всегда проще предотвратить проблему, нежели заниматься ее лечением.

Самый простой способ реминерализации – использование аптечного геля, который можно наносить на зубы дома, без особых капп или специальных инструментов. Достаточно ватной палочки или чистого пальца.

Предварительно имеет смысл сделать профессиональную гигиену зубов. Гель наносится дважды в день после чистки зубов в течение нескольких недель и порой оказывает удивительно благотворное воздействие на проблему, с которой пациент обращается к врачу. Видов гелей довольно много, поэтому лучше посоветоваться со своим лечащим стоматологом.

Читать еще:  Вредно ли отбеливание зубов – вся правда о современных методах

Для применения профессиональных средств реминерализации зубов нужно особое оборудование. Зубы должны быть высушены, их поверхность – подготовлена к восприятию полезных веществ из геля. Ассистент при этом контролирует, чтобы на зубы не попала слюна и чтобы было выдержано определенное время экспозиции геля на зубах.

Иногда при реминерализации используют каппу, сделанную по снятым с зубов пациента оттискам. Ее наполняют гелем и надевают. Хотя ее изготовление требует времени, важный плюс каппы – многократность использования, в том числе и дома. При чем на каппу можно наносить как отбеливающий состав, так и гель для реминерализации, достигая двух целей сразу.

К сожалению, число пациентов с гиперчувствительностью зубов растет – вероятно, из-за экологии и проблем с питанием. Для них зубов реминерализация – очень хорошее решение. Если проводить ее курс дома раз в несколько месяцев, то это снизит частоту визитов к стоматологу из-за повышенной чувствительности зубов. Более того – насыщение минералами эмали предотвращает ее сколы и эрозию.

Реминерализация зубов: 6 лучших добавок

Реминерализация зубов – это естественный процесс, при котором наш организм восстанавливает зубную эмаль поврежденную кислотами.

Зубная эмаль является самой прочной тканью в организме человека, но даже она уязвима. Из-за большого количества сахара, который попадает в наш рот с едой, увеличивается кислотность. Это негативный фактор для здоровья полости рта и зубов, повышающий вероятность кариеса и развития вредной микрофлоры.

Мы составили список ключевых элементов, которые влияют на здоровье зубов.

1. Кальций

Вряд ли вы удивились, увидев в этом списке кальций. Как правило, мы связываем кальций со здоровыми, сильными костями. Это обусловлено тем, что кальций является основным строительным блоком для наших костей и зубов. Также он необходим для реминерализации зубной эмали. (1)

Однако кальций — это довольно требовательное питательное вещество.

Если ваш организм недостаточно эффективно усваивает кальций, он быстро станет бесполезным. Кроме того, без приема дополнительных нутриентов кальций может легко выйти из-под контроля и оказаться совершенно не там, где ему положено. Для того, чтобы обеспечить надлежащее всасывание кальция, а также, чтобы направить его в нужном направлении необходимо верное сочетание минералов, в частности витамина D3 и К2.

Рекомендации: Для того, чтобы помочь реминерализовать зубы, принимайте 1000 миллиграммов кальция в день, но СОВМЕСТНО со следующими добавками.

2. Витамин D3

Витамин D — это, пожалуй, один из самых важных для здоровья нутриентов. Его название не совсем четко отражает его суть, поскольку витамин D — это скорее гормон, чем витамин. Именно по этой причине рецепторы витамина D присутствуют во всех тканях и органах нашего тела.

Если говорить конкретно о реминерализации зубов, то это жирорастворимое вещество необходимо для надлежащего всасывания кальция и поддержания баланса минералов во всем организме. (2)

Эти два процесса крайне важны для формирования и восстановления костей и зубов. Кроме того, они помогают поддерживать структуру зубов на протяжении всей жизни. Конечно же, при условии надлежащего ухода.

Примерно половина населения Земли испытывает дефицит витамина D. Виной тому множество причин, включая следующие: (3)

Мы получаем меньше солнечного света, так как большую часть времени проводим в помещении и злоупотребляем средствами для защиты от солнца.

Мы потребляем слишком много фитиновой кислоты, которая мешает метаболизму витамина D.

К продуктам с высоким содержанием фитиновой кислоты относится:

Рекомендации: Между витаминами D3 и D2 стоит выбрать D3, поскольку нашему организму легче использовать именно его. Мы рекомендуем принимать не менее 1000 ЕД в день.

3. Витамин K2

Я всегда советую сочетать витамин D3 с витамином К2, поскольку они усиливают действие друг друга и способствуют всасыванию и распределению кальция. Витамин D3 ответственен за усвоение кальция, в то время как витамин К2 действует подобно регулировщику, распределяя кальций по всему телу.

Кроме того, витамин К2 необходим для активации остеокальцина – белка, который необходим в матриксе дентина (часть зуба) для его восстановления и роста. Также он взаимодействует с матриксным Gla-белком, способствуя реминерализации зубов. (4a, 4b)

Рекомендации: Мы советуем принимать 90 микрограммов витамина К2 в сутки.

4. Магний

Когда речь идет о реминерализации зубов, магний необходим для структурного развития зубов. Также он определяет, насколько эффективно ваше тело поглощает кальций. (5)

Следовательно, избыток кальция в организме, так же, как и витамина D и фосфора, может привести к снижению уровня магния, что в свою очередь может препятствовать процессу реминерализации зубов. Проще говоря, самое главное – сохранять баланс всех этих питательных веществ.

Так же, как и в случае с витамином D, около половины населения планеты не получает достаточно магния. Поэтому вполне возможно, что вам нужно добавить больше этого важного минерала в свой рацион.

Рекомендации: Мы рекомендуем принимать 300-400 миллиграммов магния в день, в сочетании с надлежащим (вышеупомянутым) количеством кальция, витамина D3 и витамина К2.

5. Коллаген

На протяжении всей жизни зубы постоянно изнашиваются, но с помощью реминерализации они также постоянно восстанавливаются. Зубы состоят из разных частей – эмали, дентина, цемента зуба и кости – которые содержат как органические, так и анорганические компоненты.

Коллаген представляет собой существенную часть органической составляющей зубов. Фактически, коллаген I типа составляет 90 процентов органических компонентов дентина, цемента и костей. (6)

А коллаген XVII жизненно важен для формирования эмали. Его недостаток может привести к неправильному формированию зубов. (7)

Больше всего коллагена содержится в продуктах животного происхождения, особенно в соединительных тканях и органах, которые современный человек ест достаточно редко. Поэтому стоит задуматься о приеме добавок коллагена. Помимо пользы для зубов, коллаген способствует здоровью кишечника, а высокий уровень глутамина даже помогает избавиться от повышенной проницаемости кишечника, что улучшает поглощение питательных веществ.

Рекомендации: Существует множество различных источников коллагена, но наилучшим является мясо крупного рогатого скота травяного откорма, так как в нем наивысшая концентрация коллагена 1 типа.

6. Пробиотики для полости рта

Многие из вас слышали о кишечной флоре, но мало кто знает о существовании микробиома ротовой полости, основным компонентом которого является слюна. Исследования показали, что у людей с высокой концентрацией неорганических компонентов в слюне (включая фосфат кальция), а также более кислотным рН, риск пародонтита гораздо выше. (8)

Читать еще:  Почему крошатся зубы у взрослого

Пробиотики повышают концентрацию органических веществ в ротовой полости и слюне, что нейтрализует воздействие неорганических компонентов и даже, как показывают исследования, способствует улучшению дыхания, смягчает симптомы гингивита, снижает воспаление и даже может предотвратить рак полости рта. (9, 10) Они также уменьшают работу по уничтожению вредных бактерий, что может вызывать кариес и замедлять процесс реминерализации зубов.

Рекомендации: При выборе пробиотиков для полости рта будьте так же, осторожны, как и при покупке пробиотиков для кишечника. Отдавать предпочтение проверенным производителям и выбирайте пробиотики с большим объемом колониеобразующих единиц и самыми полезными штаммами.

Хотите купить добавку?

Мы рекомендуем заказывать их из iHerb. Этот магазин предлагает доставку из США более 30,000 качественных товаров по доступным ценам.

Эффективные витамины для зубов: схема реминерализации

Как восстановить зубы при первых признаках кариеса? Хочу рассказать про витамины для зубов и дать СХЕМУ, которая помогает восстановить поврежденные зубы без постороннего вмешательства!

Нас учили, что при первых признаках кариеса нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы поставить пломбу. Американские стоматологи считают, что этого делать не нужно: в случае небольшого кариеса может быть хуже!

При сверлении, вместе с поврежденной частью зуба удаляется часть здоровых тканей. А синтетические пломбы могут повреждать зубы на гораздо более глубоком уровне, чем небольшой кариес.

При первых признаках кариеса знаменитый дантист Др. Марк Бурхен (Калифорния) рекомендует соблюдать специальную диету и принимать добавки для реминерализации поврежденного зуба. Знаменитый дантист уверенно говорит о том, что питание и витамины помогают эффективно устранить проблемы и сохранить зубы здоровыми!

Что такое реминерализация:

Эмаль имеет пористую структуру, поэтому кислоты легко попадают в эмалевый слой и вымывают полезные минералы, что приводит к деминерализации зубов. Реминерализация — естественный процесс по восстановлению зубной эмали, за счет восполнения недостающих минералов и элементов.

Существуют витамины для зубов, которые помогают эффективно реминерализовать зубы и укрепить эмаль. Ниже самые основные добавки, которые необходимо принимать в комплексе.

Витамины для зубов и дозировки

1. Кальций + витамин Д + витамин К2

Кальций — основной строительный материал для прочных костей, также кальций эффективно восстанавливает зубы. Но.. кальций не попадает напрямую в зубы и кости, если не добавить в схему другие витамины. Выбирайте комбинацию с витаминами D3 и K2, чтобы организм правильно усвоил кальций и направил его по назначению. Дозировка — 1000 мг. кальция в день, в комплексе.

Витамин Д3 необходим для усваивания кальция, участвует в формировании и восстановлении костей, зубов. Помогает зубам сохранить структуру на протяжении всей жизни. Дозировка: 1000 МЕ в день.

Витамин К2 работает в паре с витамином Д и направляет кальций в те места, где он наиболее нужен! Витамин К2 активирует остеокальцин и matrix-GLA, необходимые белки для реминерализации зубов. Дозировка: 90 мкг витамина К2 в день.

Варианты выбора (комплексные добавки):

  • Life Extension, Bone Restore, с витамином K2
  • Solgar, Комплекс Кальций + Витамины D3, К2, Цинк, Бор (уже с магнием)
  • Garden of Life, KIND Organics, органический кальций

2. Магний

Магний необходим для структурного восстановления зубов и усвоения кальция. Примерно половина населения испытывает сильный дефицит магния, а без него реминерализация зубов не будет такой эффективной. Поэтому, обязательно восполняем дефициты магния! Дозировка 300-400 мг. магния в день.

Варианты выбора:

  • Bluebonnet Nutrition, Буферизованный хелатный магний
  • Solgar, Цитрат магния, 120 таблеток
  • Natural Vitality, Растворимый Магний Calm

3. Коллаген

Ткани зуба на 90% состоят из коллагена I типа и специфического структурного белка эмали, который формирует каркас. Коллаген является главным белком в тканях зуба, сухожилиях, связках и коже. Например при цинге, которая возникает из-за дефицита витамина С, нарушается синтез и структура коллагена, что в первую очередь сказывается на зубах: они расшатываются и выпадают, появляется кровоточивость десен.

Больше всего нужного коллагена находится в соединительных тканях животных, плюс коллагеновые добавки содержат глютамин и помогают восстановить проницаемый кишечник. Это улучшает поглощение других витаминов и минералов!

Для реминерализации зубов выбирайте коллаген в порошке, лучше всего от коров пастбищного выпаса, в нем больше всего коллагена I типа. Дозировка: 10-15 гр. коллагена в день.

Варианты выбора:

  • ReserveAge Nutrition коллаген из мяса животных травяного откорма
  • Vital Proteins, Пептиды коллагена из мяса животных
  • Dr. Axe / Ancient Nutrition, Протеиновый порошок с мульти коллагеном

Последний вариант коллагена встречаю впервые: эта добавка содержит целых пять типов различных видов коллагена!

4. Пробиотики для зубов

В ротовой полости существует своя микробиота, которая тоже влияет на качество и здоровье зубов. Исследования показали, что люди с более кислым pH слюны имеют больше проблем с заболеванием деcен. Пробиотики уничтожают вредные ″кариозные″ бактерии, препятствуют вымыванию минералов из эмали, освежают дыхание.

Самый популярный штамм пробиотиков для зубов — Blis M18 S. salivarius M18, есть на iHerb в различных добавках.

  • Nature’s Plus, Пробиотик для здоровья зубов для взрослых с М18
  • Life Extension, Florassist, средство гигиены полости рта
  • Hyperbiotics, PRO-Dental, натуральный мятный вкус

Схема добавок

Схема добавок для реминерализации поврежденной эмали зубов, при начальных признаках кариеса. Можно использовать для профилактики. Курс рассчитан на 1-2 месяца приема. Для бОльшего результата измените питание и сдайте анализ на дефицит витамина Д.

Здесь собрала ВСЕ схемы добавок, в одном месте.

Как сказать мне СПАСИБО за полезные посты?

Используйте код IFO971 в каждом заказе, можно вводить его вручную при оформлении. Так вы поддерживаете мой блог и полезные обзоры! Всем 5% скидки на заказ.

Я немного изменила формат текстов с публикаций схема приема добавок. Сделала его более наглядным, как вам новый вариант?

Реминерализация зубов

Эмаль – твердая оболочка зуба, на 97% состоящая из неорганических веществ. При нарушении минерального баланса, поверхностный слой становится рыхлым, не справляется со своими защитными функциями, в результате возникают стоматологические заболевания.

Общая информация

Многие люди считают, что зубы на 100% состоят из твердой костной ткани, однако это не так. На картинке ниже можно увидеть подробное гистологическое строение зуба:

Здоровая эмаль гладкая, молочно-белого цвета, без пигментаций и вкраплений. Поверхностный слой твердый, способен выдержать жевательную нагрузку и защитить внутренние уязвимые ткани зуба. Толщина эмали в разных частях коронки не одинакова, самый тонкий слой располагается в шеечной области. Несмотря на твердость, защитная оболочка очень уязвима к внешним факторам окружающей среды. Опасность для эмали представляют кислоты. Под их воздействием, зубная ткань истончается и становится рыхлой, происходит деминерализация. При благоприятных условиях для жизнедеятельности патогенных бактерий, развивается кариес.

Читать еще:  Болезни полости рта — SportWiki энциклопедия

К разрушению эмали приводят ряд причин:

  • некачественная гигиена ротовой полости;
  • наличие соматических хронических заболеваний;
  • несбалансированное питание, переедание, увлечение сладостями. Данный фактор касается людей любого пола и возраста. Родители должны уделить особое внимание меню детей. Необходимо помнить, эмаль молочных зубов значительно тоньше, чем у постоянных единиц. При нарушении питания, шанс появления размягчения эмали и развития кариеса у детей резко увеличивается;
  • травмы и микротравмы. Откол стенки здорового зуба возможен по причине сильного удара или падения. Микротравмы появляются вследствие вредных привычек (щелканье кожуры орехов, семечек, обгрызания ногтей), употребления в пищу твердых продуктов (чипсы, сухарики);
  • самолечение. Нарушения целостности коронки случаются при попытке отбелить или отшлифовать зубы в домашних условиях. Пытаясь устранить эстетические дефекты, люди используют щелочи и кислоты, обтачивают эмаль подручными средствами. Подобные манипуляции приводят к травме зубов, появлению чувствительности и развитию кариеса;
  • нарушения прикуса, бруксизм;
  • вредные привычки (курение, алкоголизм).

На начальных этапах деминерализации, внешние изменения практически отсутствуют. Сигналом патологии является гиперчувствительность зубов. Человек обращается к стоматологу с жалобами на неприятные ощущения при употреблении острой, соленой, кислой, холодной и горячей пищи. При тщательном осмотре, врач замечает незначительные изменения коронки – микротрещины, отсутствие блеска, белесые вкрапления.

Восстановление защитного слоя

Укрепить эмаль и вернуть ей защитные функции, значит предотвратить зубы от развития стоматологических патологий. Восстановить баланс микроэлементов можно 2 способами: естественным и искусственным.

Естественный метод направлен на устранение сопутствующих заболеваний, укрепление организма, повышение качества гигиены ротовой полости.

Чтобы сохранить здоровье зубов, в питании должны присутствовать продукты, содержащие важные микроэлементы – кальций, фтор, фосфор, витамины групп D, C , В, Е, РР.

Искусственная минерализация осуществляется с помощью специальных стоматологических средств и аппаратов. Лечение может проводиться в клинике или в домашних условиях. Метод, препарат и длительность процедур, назначает врач, в зависимости от индивидуального состояния здоровья пациента. Не стоит самостоятельно проводить терапию, без осмотра стоматолога. Самолечение может привести к развитию опасных последствий.

Показания к стоматологической реминирализации

Минерализацию зубов проводят детям и взрослым. С помощью своевременных стоматологических процедур, сокращается риск развития кариеса и его осложнений.

Реминерализовать эмаль рекомендовано в следующих случаях:

  • беременность и кормление грудью. Процедура безболезненна, полностью безопасна для организма мамы и малыша;
  • появление гиперчувствительности зубов;
  • образование кариеса в стадии пятна;
  • подготовка к отбеливанию зубов;
  • гипоплазия эмали;
  • появление признаков деминерализации – отсутствие блеска, пигментация, шероховатость;
  • перед установкой и в процессе ношения ортодонтической системы;
  • после удаления твердого бактериального налета.

Противопоказанием к минерализации эмали служит индивидуальная непереносимость препаратов, используемых при лечении.

Виды реминерализации

Существуют 2 вида реминерализации: искусственная и естественная. Естественный метод восстановления эмали не требует проведения стоматологических манипуляций. Он заключается в соблюдении здорового образа жизни, разнообразном витаминизированном питании, устранении сопутствующих патологий. Для предотвращения деминерализации стоматолог назначает специальные лечебные пасты, гели, ополаскиватели для полости рта.

Список гигиенических средств, используемых в домашних условиях:

  • зубные пасты Колгейт (Colgate) «Sensitive Pro-Relief», Президент (President) «Unique», Сплат (Splat) Professional «Biocalcium», Лакалют (Lacalut) «Extra Sensitive»,
  • гели реминерализующие Рокс (R.O.C.S.) «Medical Minerals», Элмекс (Elmex) gelee;
  • зубные ополаскиватели Колгейт (Colgate) Elmex, Президент (President) Classic.

О пользе минерализующего геля РОКС (ROCS) «Medical Minerals» можно узнать из видео:

В состав гигиенических препаратов входят кальций, магний, фосфор и фтор которые способствуют восстановлению минерального состава тканей. Параллельно зубные пасты, гели и ополаскиватели помогают бороться с бактериальным налетом, снимают воспалительные реакции мягких тканей, предотвращают развитие кариеса.

Искусственный метод минерализации осуществляют в стоматологиях, с помощью минерализующих лаков, гелей и паст.

Процедуры проводятся различными способами:

  • с помощью специальных капп. Метод практикуется в стоматологических клиниках, подходит для домашнего использования;
  • путем физиотерапевтических процедур – введение микроэлементов в ткани зуба под воздействием минимальных разрядов электрического тока;
  • нанесение фтористых лаков (фторирование).

Не стоит самостоятельно подбирать препараты. Для выбора гигиенического средства, посетите стоматолога. Врач проведет осмотр и диагностику, выявит степень деминерализации, подберет оптимальное лечение, учитывая индивидуальные особенности пациента.

Описание процедуры минерализации эмали

Перед реминерализацией проводят санацию очагов инфекций ротовой полости, обязательно устраняют твердый и мягкий бактериальный налет. Профессиональная гигиеническая обработка осуществляется с помощью ультразвукового и пескоструйного аппарата, специальной пасты и щеточек.

После подготовки, эмаль тщательно просушивается. На поверхность зубов накладывают аппликации или стоматологические каппы, наполненные гелем для реминерализации зубов. В состав лечебных препаратов входят кальций, фосфор, магний.

Этапы укрепления эмали с помощью глюконата кальция:

  • удаление налета;
  • высушивание эмали;
  • нанесение аппликаций с 10% раствором глюконата кальция. Процедуру проводят в течение 15-20 минут. Каждые 5 минут, происходит смена турунд с лечебной жидкостью;
  • заключительным этапом восстановления эмали является фторирование. Манипуляцию осуществляют с помощью препаратов, содержащих фторид натрия. Фторирование помогает защитить зубы от внешних неблагоприятных факторов среды и снизить вероятность развития кариеса.

Манипуляции проводятся ежедневно или через день. Курс лечения варьируется от индивидуальных особенностей организма пациента и составляет от 10 до 20 процедур.

Цены на лечение в клиниках Москвы

Приблизительная стоимость процедур:

  • удаление твердого и мягкого микробного налета. Цена манипуляции может указываться за 1 единицу или за целый зубной ряд. Общая чистка обойдется в 3000-4000 тыс. рублей, профессиональная гигиена 1 единицы составит 200 рублей;
  • восстановление эмали с помощью фторирования от 200 до 300 руб. за 1 единицу. Комплексное лечение зубов стоит 2500-3000 рублей;
  • фторирование лаком всех единиц от 1500 до 2000 рублей;
  • фторирование с помощью каппы для реминерализации зубов от 2000 до 2500 рублей.

Процедуры минерализации и фторирования в профилактических целях рекомендовано проводить 1 раз в 6-7 месяцев.

Вопрос-ответ

В чем отличие реминерализации от фторирования зубов?

При реминерализации применяют препараты, содержащие кальций, магний и фосфор. С помощью важных микроэлементов, зубная эмаль восстанавливается. Для закрепления результата и предотвращения повторной деминерализации, проводят фторирование (процедура насыщения зубных тканей фтористыми соединениями). Для фторирования используют современные безопасные препараты отечественного производства — Белагель F , Фтор-Люкс, Глуфторэд. В состав лечебных жидкостей и суспензий входит не только ионы фтора, но и гидроокись кальция. Фторирование является неотъемлемо дополняющей частью реминерализации и в большинстве случаев проводится совместно с ней (исключение флюороз).

Как сохранить здоровье эмали?

Профилактика деминерализации заключается в устранении агрессивных факторов окружающей среды. Чтобы зубы были здоровыми, необходимо отказаться от вредных привычек, соблюдать гигиену ротовой полости, рационально питаться, избегать стрессов и травм. Лучшей профилактикой заболеваний является систематическое наблюдение у стоматолога и своевременная санация очагов инфекций.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector