Aruchat.ru

Профилактика кариеса памятка для родителей

Памятка Профилактика болезней зубов (для родителей и школьников)

Профилактика болезней зубов

(для родителей и школьников)

В настоящее время многочисленными советскими и зарубежными исследователями установлено, что рост пораженности зубов кариесом связан с ростом потребления углеводов. Переработка углеводов в поло­сти рта завершается образованием различных кислот, которые, в свою очередь, способствуют растворению тканей зубов и образованию поло­стей. Установлено также, что отрицательное влияние углеводов зависит не только от потребляемого количества, но и от частоты приема и дли­тельности их пребывания в полости рта. Существенно затрудняют са­моочищение полости рта попадающие в межзубные пространства и складки зубов частицы кондитерских изделий из муки высшего сорта, липкие конфеты, шоколад.

Исходя из сказанного, рекомендуется:

Ограничить в диете ребенка сласти (особенно липкие конфеты, пирожное, печенье и др. кондитерские изделия), заменить их по воз­можности молочными продуктами, фруктами, овощами. Сахар употреблять в растворенном виде (с чаем). После употребления сладкого обязательно полоскать рот водойили чистить зубы. Не допускать употребления мучных продуктов и сластей в про­межутках между основными приемами пищи. Категорически исключить прием сладкого перед сном.

Правильный уход за полостью рта и рациональное питание, а так­же оздоровительные меры — залог успеха профилактики заболеваний зубов у детей.

Памятка по уходу за полостью рта

при активном течении кариеса у детей

Кариес зубов — самое распространенное заболевание современно­го человека. Поражение начинается с появления мелового пятна на по­верхности эмали. Наличие кариозных пятен свидетельствует об актив­ном течении процесса. Начало кариеса часто остается незаметным для больных, так как не вызывает никаких неприятных ощущений. В даль­нейшем в центре пятна образуется дефект, но до этой стадии заболева­ние еще можно остановить и подвергнуть обратному развитию.

Гигиена полости рта является одной из наиболее простых и массо­вых мер по профилактике кариеса. Зубы с начальным кариесом, как пра­вило, покрыты мягким налетом, в котором обитают микроорганизмы. Они вырабатывают кислоты, которые разрушают ткани зуба. Именно под налетом начинается кариозное поражение. Поэтому регулярная чис­тка зубов необходима для предотвращения дальнейшего поражения зуба.

Для осуществления гигиены полости рта необходимы зубная щетка и зубная паста.

Щетка должна быть индивидуальной, с жесткой щетиной. Менять щетку нужно каждые 3—4 месяца, так как качество чистки в первую очередь зависит от зубной щетки.

Чистить зубы следует 2 раза в день — утром и вечером перед сном. Продолжительность чистки составляет 2-3 минуты. Необходи­мо тщательно очищать все поверхности зубов. Хранить же щетку нуж­но в абсолютной чистоте.

Выбор зубной пасты зависит от Вас, от Ваших привычек и вкуса.

При наличии тех или иных стоматологических заболеваний, а так­же с целью их профилактики применяются лечебно-профилактические зубные пасты. В состав лечебно-профилактических паст вводятся спе­циальные добавки: препараты фтора, глицерофосфат кальция и анти­септики. Они обладают выраженным лечебным действием и весьма эффективны при кариесе зубов.

Зубная паста «Чебурашка» кроме фосфатов содержит фторид натрия, микроэлементы. Применение их показано как детям, так и взрослым.

Фторсодержащие зубные пасты наиболее эффективны для детей. Паста «Фтородент» содержит фторид натрия, способствующий предуп­реждению кариеса зубов.

Одним из важных факторов предупреждения развития кариеса яв­ляется рациональное питание. Как правило, дети чаще употребляют мягкую, измельченную пищу (каши, котлеты, мягкий хлеб и др.), за­канчивают обед или ужин пирожным, киселями, компотами, другими сладкими блюдами. В результате этого в полости рта скапливается множество клейких пищевых остатков, которые являются хорошей пи­тательной средой для микробов.

Особенно неблагоприятно влияет на зубы употребление сластей в периоды между основными приемами пищи. Этого следует всячески избегать. После каждого приема пищи необходимо полоскать рот во­дой. А обед или ужин лучше закончить яблоком или морковью.

Чтобы предупредить появление начального кариеса и не допустить его дальнейшего развития необходимо регулярно посещать врача-стомато­лога, так как диагноз начального кариеса может поставить только врач. Посещать стоматологический кабинет необходимо не менее 2 раз в году.

Врач даст рекомендации по правильному уходу за полостью рта, поможет подобрать зубную пасту и щетку, вылечит больные зубы, на­значит необходимые профилактические мероприятия.

Вовремя обратившись к врачу, Вы сохраните свои зубы здоровыми.

Профилактика кариеса у детей раннего, дошкольного и школьного возраста

Дети очень восприимчивы к кариесу, кроме того, эмаль и дентин молочных зубов тоньше, чем постоянных, поэтому кариес быстрее приводит к разрушению зубов. Профилактика кариеса у детей — это предотвращение заболеваний молочных и постоянных зубов, формирование культуры ухода за зубами, уменьшение риска боли и инфекции.

Глубокая инфекция, если кариес молочных зубов не лечить, может переходить на постоянный зуб. Кроме того, если зубы вырывают намного раньше, чем они должны выпасть естественным образом, это может повлиять на правильный рост зубного ряда.

Читать еще:  Что действительно защищает зубы от кариеса

Не все дети нормально взаимодействуют со стоматологом, поэтому лечение кариеса часто проходит с общим наркозом, что дорого стоит и несёт определённые риски. Однако родители должны знать, что обеспечение нормальной гигиены полости рта и правильного питания может предотвратить кариес.

Профилактика кариеса у детей раннего возраста.

В идеале профилактика кариеса у детей начинается ещё до их рождения. Известно, что в разрушении зубов большую роль играет особый вид стрептококка (бактерия), который родители часто передают своим детям. Беременные женщины и молодые мамы должны заботиться о своих зубах, обеспечить надлежащую гигиену и вовремя лечить кариес, чтобы уменьшить передачу микробов к ребёнку.

Если ребёнок кормится из груди, вероятность инфицирования стрептококком уменьшается, так как не используются соски, бутылочки, ложечки и так далее. Поэтому для профилактики кариеса полезно исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев и продолжение кормления грудью с введением прикорма как минимум до года.

Чтобы не передать малышу микробы, вызывающие кариес, никогда не облизывайте пустышки и соски, а в более старшем возрасте кормите ребёнка из отдельной посуды.

Зубы могут начать разрушаться сразу, как только они появятся во рту. С рождения рекомендуется мягкой тканью протирать дёсны малыша, а когда появятся первые зубки, можно использовать щётку-напальчник.

Молочная смесь, соки, сладкие чаи создают благоприятную среду для размножения бактерий во рту, а если их давать перед сном, бактерии и кислоты всю ночь негативно действуют на зубы.

Не используйте долго бутылочку, особенно не позволяйте детям засыпать с ней. Желательно начинать пользоваться чашкой уже после года. Из бутылочки давайте только грудное молоко и смесь, не наливайте туда соки и сладкие напитки. Если ребёнок сосёт пустышку, никогда не окунайте её в сладкое (сахар, мёд).

Профилактика кариеса у детей дошкольного возраста.

Наиболее критический фактор развития кариеса в любом возрасте — это сахар. Особенно велик риск кариеса, если сахар находится во рту длительное время. Ограничивайте сладкое не только по количеству, но и по частоте.

Угощайте ребёнка сладостями не отдельно, а в дополнение к основному приёму пищи, так выделяется больше слюны, а она обладает защитным эффектом.

Желательно, чтобы перекусов было меньше или они состояли из сырых фруктов, хрустящих овощей (морковка, яблоки, сельдерей), сыра, несладкого йогурта. Между приёмами пищи желательно пить только воду или молоко, а не сок или компот.

Кариес может прогрессировать быстрее, если ребёнку не хватает питательных веществ. Ребёнок должен каждый день получать продукты из пяти основных групп: зерновые (крупы, бобовые, хлеб), молочные (сыр, молоко, творог), фрукты, овощи, мясо и рыба. Полезна еда, содержащая фтор, морская рыба, печень, овсянка, мясо, фасоль.

Огромную роль в профилактике кариеса у детей играет правильный уход за зубами. Подавайте ребёнку хороший пример, сами регулярно и тщательно чистите зубы.

Чистить зубы ребёнку нужно два раза в день по две минуты. Зубная щётка должна быть мягкой с небольшой головкой, её нужно менять раз в три месяца. Приблизительно в два года или раньше по рекомендации стоматолога начните использовать зубную пасту.

Фтор делает эмаль более устойчивой к кислотам и бактериям, множество исследований показало его важность в профилактике кариеса, поэтому рекомендуется зубная паста с фторидом натрия. Так как фтор вреден при проглатывании, детей нужно учить выплёвывать пасту.

До трёх лет используйте зубную пасту размером с рисовое зёрнышко, после трёх лет с горошину и помогайте детям чистить зубы до шести-семи лет. После двух лет желательно также использовать зубную нить. По рекомендации стоматолога возможно применение фторида натрия дважды в год в виде лака уже после двух лет.

Профилактика кариеса у детей школьного возраста.

Контролируйте чистку зубов как минимум до восьми лет. Содержание фтора в детской пасте должно быть на уровне 1000-1500 промилле, в группе риска по кариесу 1350-1500 промилле, а после десяти лет возможно 2800 промилле на ограниченный период.

Ксилит (такой заменитель сахара) снижает уровень образующих кариес бактерий в слюне. Детям можно давать жевательные резинки с ксилитом в школу, чтобы пожевать, например, после обеда.

Постоянные зубы у детей появляются с незрелой эмалью, которая постепенно созревает, но в первое время зубы более подвержены кариесу. Хорошей профилактической мерой является герметизация постоянных моляров (покрытие поверхности зуба специальным составом у стоматолога) как можно скорее после их прорезывания.

Для профилактики кариеса у детей важны также регулярные осмотры стоматолога, первый раз посетить врача рекомендуется в 12 месяцев, чтобы получить рекомендации по уходу за зубами. Также стоматолог определит как часто вам нужно посещать его.

Читать еще:  Как выглядит пришеечный кариес фото

Спросите у вашего стоматолога, достаточно ли фтора в питьевой воде вашего региона и проконсультируйтесь с ним о целесообразности дополнительного приёме фтора детьми.

Кариес у детей очень распространенное заболевание и его часто списывают на плохую генетику, хотя в большинстве случае кариес можно предотвратить. Профилактика кариеса у детей заключается в предотвращении передачи кариесогенных микробов, правильном питании, ограничении сахара, использовании фтора и тщательной гигиене полости рта.

Памятки для родителей по профилактике кариеса у детей.

П амятки для родителей по профилактике кариеса у детей.

Сладкое и зубы .

Основным компонентом сладкого являются легкоусвояемые сахара (сахароза, глюкоза). В полости рта происходит их быстрое расщепление и образование молочной кислоты, которая вызывает деминерализацию эмали зубов – первый этап кариозного поражения. У детей неблагоприятное действие сахаров на только что прорезавшиеся зубы более выражено. Кроме того, сахара служат источником питания для микроорганизмов зубного налета, из них образуются клейкие вещества, прикрепляющие бактерии к эмали зуба.

Чтобы избежать неблагоприятного влияния сладкого на зубы следует соблюдать следующие правила:

  • Не приучайте детей к сладкому, от вредных привычек питания трудно избавиться. Для этого детям первого года жизни не следует давать сладкую воду, а детям до трех лет – конфеты, шоколад, пирожные и др. Дошкольникам можно устраивать один “сладкий” день в неделю.
  • Учитывайте действие скрытого сахара, содержащегося в готовых напитках, соках и пюре для детского питания, варенье, жевательных резинках, лекарствах и других источниках.
  • Если Вы даете ребенку сладости, то лучше это делать во время основных приемов пищи (завтрак, обед). Сладкое никогда не должно быть последним блюдом меню.
  • При выборе сладостей избегайте липких и медленно съедаемых продуктов (леденцы, казинаки, сладкая вата, чупа-чупс и др.), так как они удерживаются на зубах до 4 часов и более, создавая условия для развития кариеса зубов.
  • Частые приемы сладкого более вредны для зубов, чем однократный прием такого же количества сладостей.
  • Не давайте детям сладкое в перерывах между приемами пищи, особенно вредно есть сладкое на ночь.
  • Прием, после сладкого, твердых овощей, фруктов (яблоко,морковь, редис, капуста и др;) способствует механическому очищению зубов от клейких остатков сладостей. Твердые сорта сыра помогают нейтрализовать действие кислот.
  • Жевательная резинка без сахара способствует выравниванию кислотно-щелочного равновесия в полости рта (ее можно жевать после еды не более 15 минут).
  • Детям с ранним возникновением и активным течением кариеса зубов следует резко ограничить или полностью прекратить прием сахара и сладостей.
  • Естественные сладкие продукты – ягоды (малина, клубника, арбуз и др.), фрукты (груша, слива, абрикос и др.), овощи (морковь, репа, тыква и др.), мед – содержат фруктозу и не оказывают столь выраженного неблагоприятного действия на зубы и могут широко применяться в питании детей.

Помните, воспитание у ребенка культуры приема сладкого обеспечит ему здоровые зубы и красивую улыбку на всю жизнь.

Обучение детей гигиене полости рта

Микроорганизмы зубного налета вырабатывают кислоты, ферменты и другие патогенные вещества, вызывающие кариес зубов и воспаление десны.

Зубной налет препятствует завершению минерализации зубов у детей, что увеличивает их восприимчивость к кариесу.

Поэтому гигиена полости рта – простой и доступный метод предупреждения стоматологических заболеваний у детей.

Зубы ребенка всегда должны быть чистыми!

Чистить зубы ребенка следует с момента прорезывания после каждого кормления с помощью специальной силиконовой щеточки-напальчника или мягкой тряпочки, смоченной кипяченой водой.

После года лучше использовать специальные детские зубные щетки с возрастной маркировкой. Можно использовать детские зубные пасты

Как только у ребенка прорежутся постоянные зубы, ему следует пользоваться зубными щетками для взрослых со щетиной средней жесткости.

Выбирая зубную щетку для ребенка, учитывайте следующее:

• головка щетки по размеру должна соответствовать полости рта ребенка;

• между пучками щетинок должны быть промежутки;

• искусственная щетина более гигиенична и не травмирует десны.

Новую зубную щетку моют с мылом, перед и после каждого употребления промывают водой, хранят в стакане щетиной вверх. Футляр используют только в дороге.

Зубная щетка со временем изнашивается, ее необходимо менять каждые 1-3 месяца.

Мама чистит ребенку зубы до тех пор, пока он сам не научится это делать хорошо!

К трем годам у ребенка должен сформироваться навык ежедневной чистки зубов: утром после завтрака и вечером перед сном! Детям с кариесом, пороками развития зубов следует чистить зубы после каждого приема пищи.

Регулярно контролируйте процесс и проверяйте качество чистки зубов у ребенка!

Помните, воспитание у ребенка навыков гигиены полости рта обеспечит ему здоровые зубы и красивую улыбку на всю жизнь!

Читать еще:  Кариес на передних зубах не сверлить

Профилактика кариеса

Как остановить кариес зубов?

Счастливчикам, которым достался по наследству ген устойчивости к кариесу, остается только позавидовать. Но что делать людям, подверженным заболеванию твердых и мягких тканей зуба? В эмали, под влиянием некоторых факторов, могут постоянно происходить не только процессы разрушения, но и восстановления – минерализация. Как остановить кариес зубов у детей и взрослых? Какими средствами можно предотвратить осложнения и вернуть здоровье в ротовую полость?

Разновидности, причины возникновения и развития заболевания

Дословный и точный перевод стоматологического диагноза звучит как «гниение». Кариозную полость называют дуплом. Преимущественным аспектом болезни считается то, что деструктивные процессы возникают не сразу. Так, между начальной и глубокой стадией разрушения проходят от 1 до 1,5 лет.

Поражение эмали происходит вследствие воздействия микробного налета. Факторами, предрасполагающими к образованию болезнетворного слоя, являются:

  • плохая (нерегулярная, нетщательная) гигиена;
  • недостаток в организме химических элементов (кальция, фтора);
  • избыток углеводов (сахаров) в питании.

Первоочередная задача бактерий, находящихся в ротовой полости, заключается в том, чтобы ферментировать остатки пищи. В результате реакций образуются органические кислоты, нарушающие рН баланс.

Каждый этап болезни характеризуется определенной степенью разрушения. На какой стадии легче всего остановить развитие кариеса?

На поверхности зуба появляются пятна (меловидные, пигментированные). 2. Незначительный дефект эмали (трещины). 3. Разрушение достигло дентина, возникновение болевых ощущений, реакций на холодную и горячую пищу. 4.

Образование обширной полости (дупла), пульпу покрывает тонкий слой дентина, сопровождается острой болью.

На начальной стадии процесс считается обратимым. Сигналы о надвигающемся заболевании — появление пятен, при правильном уходе за полостью рта, годами могут оставаться без изменений или бесследно исчезнуть. Как остановить начавшийся кариес? По мнению стоматологов, достаточно, во-первых, тщательно чистить зубы дважды в день и, особенно, на ночь. Во-вторых, ограничивать потребление сахаросодержащей продукции.

Недетские проблемы

Первые зубы малыша не зря называются выпадающими. В возрасте 6-7 лет они заменяются на постоянные. Зачатки будущих зубов формируются у корней молочных. Они сдавливают последним корни, нарушают их кровеносное питание. Лишение питательных веществ приводит к гибели молочных. Верхняя часть отслуживших зубов отделяется, их корни постепенно рассасываются. На месте выпавшего зуба на некоторое время образуется лунка в десне. К 14-ти годам процесс «пересменки» во рту, в основном, заканчивается. Подверженные разрушению, структуры молочных являются очагом распространения бактерий. Зубная смена растет с явными дисфункциями. Состояние молочных зубов определяет дальнейшую стоматологическую ситуацию.

Какие методы позволяют остановить кариес молочных зубов? Соблюдение простых, но эффективных профилактических мероприятий:

  • воздействие на бактерии, образующие зубную бляшку;
  • повышение минерализации зубов;
  • уменьшение воспаления в десне.

Родители должны обеспечить своих чад достойным набором антикариесных средств и контролировать их регулярное применение. При необходимости можно прибегнуть к процедуре профессиональной гигиены ротовой полости, выполняемой стоматологом. Даже при внешнем отсутствии патологических нарушений у ребенка, рекомендуется 1 раз в полугодие мониторить состояние полости рта. Эмаль может быть повреждена в межзубном пространстве, невидимом невооруженным взглядом взрослых.

Фармакологическая промышленность предлагает разнообразные по составу и формату стоматологические средства для самостоятельного использования:

Начинать осуществлять уход за полостью рта, ребенка обучают с раннего возраста. Зубные пасты для детей, у которых происходит смена зубов, должны обязательно содержать химический элемент – фтор, с концентрацией галоген-иона не менее 1000 ррm или 0,1%. Полоскания антисептиками после еды, в том числе и домашнего приготовления на основе травяных сборов, являются дополнением к лечебному эффекту зубной пасты и помогают основательно избавиться от микробов. На стадии поверхностного кариеса использование растворов и настоев в течение месяца, оказывает действенную помощь.

Задаетесь вопросом, как остановить кариес у ребенка? Из проведенного анкетирования школьников кафедрой детской терапевтической стоматологии МГМСУ следует, что меньше половины детей в возрасте 7 лет чистят зубы два раза в день. В этом специалисты видят суть решения проблемы.

Питание определяет состояние зубной эмали

Помимо молочных продуктов животного происхождения, среди которых лидируют творог и сыр, богаты кальцием листовые овощи, зелень, соя, орехи.

Для интенсивной минерализации костной ткани требуются:

  • неметалл фосфор;
  • витамины (группы В, С, D, К);
  • микроэлементы (магний, марганец, медь и цинк).

Молоко содержит почти все перечисленные вещества, кроме витамина D, которого много в рыбьем жире и яичном желтке. Клетчатка и крахмал мешают усвоению кальция, поэтому молочные продукты рекомендуется употреблять отдельно. Для того чтобы остановить развитие кариеса зубов, следует питаться твердой растительной пищей, такой как яблоки, морковь.

Дефекты эмали, от незначительных трещин до глубоких полостей, успешно лечатся в кабинете врача-стоматолога. Очищаются, обрабатываются поврежденные участки эмали и дентина. Используются пломбировочный материал и покрытие, коронки из керамики, фарфора, металлического сплава, золота.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector