Aruchat.ru

Как я вылечила кариес без стоматолога

Как вылечить кариес без стоматолога

Как вылечить кариес без стоматолога

Если посещать стоматолога редко и игнорировать сигналы своего организма о начале заболеваний зубов, то в итоге лечение может обойтись в довольно крупную сумму денег.

Именно поэтому рекомендуется хотя бы раз в год проводить профилактические осмотры у специалиста, а также заботится о гигиене полости рта в домашних условиях. Кроме того, практика показывает, что кариес на начальных стадиях является обратимым процессом. Справиться с его первыми проявлениями можно даже самостоятельно в домашних условиях.

Признаки заболевания

Существуют ли характерные для кариозного поражения эмали симптомы? Конечно да! Рассмотрим некоторые из них:

  • Образование на поверхности эмали небольших пятен белого или светло-коричневого цвета.
  • При контакте с языком можно почувствовать, что эмаль стала более шершавой и утратила былую гладкость.
  • Появилась чувствительность к холодной и очень горячей, а также к кислой пище.
  • Полости в зубах легко обнаружить при помощи обычной зубочистки.

Прогрессирующий кариес сопровождается сильными болями и повышенной восприимчивостью к любым внешним раздражителям.

Рекомендации

Предупредить развитие кариеса можно и без проведения дорогостоящих стоматологических процедур в клинике. Для этого следует придерживаться нескольких простых рекомендаций.

Зубная щетка

Очень важно вовремя менять свою зубную щетку, примерно каждые 2-3 месяца регулярного использования. Причины:

  • Со временем щетинки становятся мягкими и пушистыми.
  • На поверхности щетки размножаются бактерии.
  • Также щетку обязательно нужно поменять после перенесенного инфекционного или простудного заболевания, чтобы предотвратить рецидив.

Кушайте полезную еду

Важно потреблять достаточно здоровой пищи, богатой витаминами, минералами и другими полезными веществами. Это могут быть:

  • Молоко, сыр, творог.
  • Рыба. В ней содержится огромное количество фосфора, кальция и витамина D, необходимых для здоровья полости рта и костей.
  • Красные и фиолетовые ягоды. Благодаря содержанию в них биофлавонидов, блокируется деятельность вредных микроорганизмов, вызывающих кариес.
  • Для естественного очищения эмали от налета и частичек пищи рекомендуется кушать достаточно твердой пищи: моркови, капусты, яблок и тп.

Распорядок дня и диета

Питайтесь регулярно и правильно, откажитесь от частых перекусов нездоровой пищей. После каждого завтрака, обеда и ужина обязательно чистите зубы или используйте ополаскиватель.

Сократите ежедневное потребление сладкого, мучного. Принимайте витаминные добавки, в состав которых входит кальций, фтор и витамины В1 и В6.

Причины проблемы

Можно сформулировать основные факторы, которые становятся причиной кариозного поражения зубов даже при достаточной гигиене полости рта:

  1. Особенности работы. Пациенты, чья деятельность связана с кислотами, щелочью и другими опасными веществами, чаще других жалуются на проблемы с зубами.
  2. Регион проживания также накладывает отпечаток на здоровье человека. Особенно это касается наличие в регионе качественной водопроводной воды.
  3. Возраст. В большинстве случаев кариес поражает неокрепшие молочные зубы.
  4. Пол. К сожалению, у пациентов женского пола кариес диагностируется гораздо чаще.
  5. Индивидуальные особенности иммунной системы.
  6. Генетика. Если в роду были люди с проблемами полости рта, риск развития кариеса намного больше.

Можно ли справиться с кариесом самостоятельно

Как бы тщательно вы не ухаживали за своими зубами, рано или поздно они могут начать терять свое былое здоровье. Важно понимать, что справиться с кариесом в домашних условиях самостоятельно можно только на его начальных стадиях. Средний и глубокий кариес поддается только профессиональной терапии, образовавшиеся полости обязательно нужно тщательно пломбировать.

Как только вы заметили на эмали белые или серые пятна, сразу же обратитесь за консультацией стоматолога. Возможно, он назначит использование специальных реминерализующих паст и гелей, а также порекомендует прием специальных витаминных комплексов. На ранней стадии данная патология является полностью обратимой.

Happy & Natural

Натуральный подход к здоровью, питанию и красоте

Можно ли вылечить кариес без дантиста?

Поделиться “Можно ли вылечить кариес без дантиста?”

«Можно ли вылечить кариес без дантиста?» спрашивала я себя долгое время и ответ меня очень сильно удивил.

Лет 5 назад, мой ответ был бы «однозначно нет». Если зуб поврежден — его нужно пломбировать, а если уже за гранью этого — то удалять.

У меня с детства проблемные зубы. Поход к стоматологу был своего рода аттракционом ужаса 2 раза в год. Началось все со второго класса, когда стоматолог в школе (хотя после этого её кроме как мясником язык не поворачивается назвать) удалила мне нерв без анестезии, на живую. Мне, 8-му летнему ребёнку. И могу сказать, что сейчас до своих 29-три лет, я не переносила боли ужаснее…

Понятное дело, что с этого момента у меня развился панический страх перед дантистами. Детская травма, которая будет преследовать меня наверно всю мою жизнь.

Сейчас я уже конечно не ребёнок, но до сих пор, приходя на плановый осмотр к стоматологу, все трясусь внутри. И ничего не могу с собой сделать. Но речь в посте пойдёт не о страхе стоматологов, а собственно о том, насколько реально бороться с кариесом без походов к ним и пломбирования.

Впервые я столкнулась с доказательствами того, что наши зубы оказываются способны реминирелизировать себя после чтения трудов знаменитого стоматолога доктора Вестона Прайса. Он утверждал, что не гигиена полости рта оказывает главное влияние на здоровье зубов, а питание! Он видел примеры примитивных племен с идеальными зубами, не подверженными кариесу, и при этом не видевшими зубных щёток с навязанной нами зубной пасты с фтором, и «западных» людей, которые регулярно ходят к стоматологам, выполняют их предписания и (сюрприз!) все равно возвращаются с кариесом!

Так может проблема в нашем подходе к здоровью полости рта? Может мы начинаем не оттуда? Может мы проявляем внимание ни там где нужно? И может быть все-таки, надо уже поверить, что стоматологи, как и любые другие врачи — лечат симптомы и последствия, но никак не главные причины…

В чем настоящая причина кариеса?

Я раньше всегда думала, что в бактериях, живущих в полости рта. И ещё в поедании большого количества конфет, то есть рафинированного сахара. Также утверждалось, что генетика играет серьёзную роль в здоровье зубов. И да, со всем этим сложно не согласиться, но оказывается есть и ещё кое-что о чем многие даже и не догадываются!

Согласно доктору Вестону Прайсу существует пять основных причин разрушения тканей зуба:

  • Недостаток минералов в пище (Кальций, Магний, Фосфор)
  • Недостаток жирорастворимых витаминов в пище (витамины А, Е, К и особенно витамин Д)
  • Избыток рафинированного сахара
  • Фитиновый кислота, которая содержится в злаках и бобовых
  • Гормональный дисбаланс

Недавнее исследование в British Medical Journal показало, что кариес можно повернуть вспять с помощью ничего нибудь, а питания.

В исследовании участвовали 62 ребёнка с кариесом. Они были поделены на 3 группы.

  • Группа 1 придерживалась обычному питанию + овсяная каша (предварительно неподготовленная, то есть содержащая Фитиновую кислоту)
  • Группа 2 придерживалась обычному питанию + витамин Д3 в виде добавки
  • Группа 3 придерживалась питанию без круп и злаковых + витамин Д3 в виде добавки
Читать еще:  Профилактика кариеса у детей школьного возраста

Результаты были на лицо и на зубы!

Группа 1 наблюдала увеличение количества появления новых очагов кариеса.

Группа 2 наблюдала улучшение состояния (реминерализация старых очагов кариеса) и меньше появления новых, чем группа 1.

Группа 3 — почти все зубы, поражённые кариесом реминерализировались и не было отмечено появления новых очагов.

Оказывается разрушающийся зуб в состоянии сам себя восстановить. Пульпа содержит особые клетки — Одонтобласты, формирующие новый дентин, при условии нужных факторов (и это не зубная паста с Фтором, а полноценное питание).

Вот что пишет об этом доктор Эдвард Мелланби:

Уже давно известно, что когда эмаль и дентин повреждаются механически или очагом кариеса — зубы не просто пассивно реагируют на это; начинается цепная реакция синтеза Одонтобласт в зубной пульпе, что выражается в образовании того, что нам известно, как вторичный дентин.

В 1992 году доктор Мелланби долго изучал данный феномен при разнообразных диетологических состояниях. И обнаружил, что он может контролировать образование вторичного дентина в зубах животных, в независимости от первоначальной структуры зуба.

То есть, когда питание богато витамином Д3, Кальцием, Магнием и Фосфором — вторичный дентин, который образовывался был крепок и хорошо сформирован, в то время, как при диете, недостающей этих элементов — образование вторичного дентина было минимально и он был очень плохо кальцинирован (то есть недостаточно твёрд).

Можно ли вылечить кариес без дантиста?

Получается, что можно!

Я видела огромное количество фотографий, до и после, доказывающих то, что правильное питание — это и есть залог здоровых и красивых зубов без кариеса. Вот один американский блогер выложила фотографии своей дочки с кариесом и потом без него, после того, как они стали придерживаться простым и очень эффективным методам, то есть кардинально поменяли ни что-нибудь, а питание. И таких очень много!

Из всего, что я изучила и посмотрела, я сделала выводы, что нужно изменить своё питание и поход к здоровью зубов. Поэтому я решила по серьёзному настроиться на заживляющий зубы режим. К тому же у меня нашли небольшой кариес, который я с помощью этих принципов попытаюсь залечить в течении 6 месяцев. Обязательно потом отпишусь, как у меня это получилось.

Ну, а пока, вот собственно принципы лечения зубов от кариеса без пломбирования:

Убрать сахар

Как бы помпезно не звучало, но начинать нужно именно отсюда. Нужно взять себя в руки и отказаться от этого пагубного пристрастия. Во-первых, мы хотим красивые зубы, во-вторых, сахар — это диабет, в-третьих — его очень любят раковые клетки. Думаю, этих причин должно быть достаточно. Я — бывший сахарный наркоман. Рекомендую, кто ещё не читал, ознакомиться, как я смогла сказать «нет» белой смерти.

Я перешла на натуральный сахар, типа сырого необработанного меда и кленового сиропа (в меру, не балуясь) и конечно Стевию.

Убрать Фитиновую кислоту

Фитиновая кислота блокирует абсорбцию минералов нашим телом и ингибирует ферменты. Содержится она в крупах, бобовых, орехах и семенах. Для нашего поколения это превратилось в большую и серьёзную проблему, так как мы перестали соблюдать традиционные методы их приготовления, которые деактивирует Фитиновую кислоту.

Уже доказано, что питание, основанное на компонентах, богатых этих кислотой, ведёт к дефицитам минералов и остеопорозу. Поэтому, когда вы кушаете ту же самую овсянку и хвалите её за содержащиеся в ней минералы, знайте, что ваше тело ничего этого не увидит, если вы конечно её предварительно не вымачиваете. Все крупы, бобовые, орехи необходимо предварительно вымачивать перед употреблением. Проращивание и ферментация также деактивируют Фитиновую кислоту.

Для тех, кто реально заинтересован в восстановлении зубов, я все же рекомендую полностью отказаться от употребления злаков и бобовых.

Полноценно питаться

Как уже понятно нашему телу необходимы натуральные хорошо усваиваемые минералы и жиры.

Непастеризованная молочная продукция богата Кальцием, Магнием, Фосфором, витаминами К2 и Д3. Можно сказать идеальный продукт для здоровых зубов. Ещё лучше будет, если вы наполните качественное непастеризованное молоко пробиотиками, например с помощью кефирных грибов, приготовив кефир.

Обратите внимание на полезные «жирные» продукты: кокосовое масло, оливки и оливковое масло, авокадо.

Пейте домашний костный бульон — богатый источник минералов и аминокислот. Не забывайте о качественном мясе, дикой рыбе и яйцах.

Восстановите нормальный уровень Витамина Д

Солнечный витамин или прогормон играет важнейшие роли в нашем организме, включая здоровье зубов. Старайтесь подставлять кожу солнышку в особые часы для выработки Витамина Д кожей. Если же это не представляется возможным — принимайте в виде добавки. Вот мой Витамин Д3+К2 в капельках. Необходимая дозировка 5000 IU или 10 капель.

Обратите внимание на свою зубную пасту

Вы все ещё чистите зубы пастой с Фтором? Тогда это касается вас!

Фтор — это нейротоксин, к тому же никак не укрепляющий зубную эмаль. Я, как и вы, много лет чистила зубы с Фтором и (даже страшно вспомнить) Триклозаном и все равно была частым посетителем у стоматолога. Так зачем тогда наносить токсин туда, где самая большая всасываемость в нашем теле? Вы же помните куда рекомендуется класть таблетки для из быстрого усвоения? Правильно! Под язык! Туда же вы и кладёте Фтор.

Но честно признаюсь, даже некоторые натуральные пасты нельзя применять на постоянной основе. Все зубные пасты, которые пенятся содержат глицерин, который согласно последним исследованиям, покрывает наши зубы тонкой плёнкой и мешает их нормальной реминерализации.

Так что я чищу зубы пастой на основе глины и эфирных масел. Или можно чистить смесью кокосового масла, соды и эфирных масел.

Начните практиковать полоскание рта маслом

Эта древняя Аюрведическая техника в быту уже ни одно столетие. Полоскание рта маслом — это поддержание натурального процесса детоксикации, забота не только о зубах, но и о дёснах. Более подробно можете почитать здесь.

Так что не врачи олицетворяют собой медицину, а полноценное питание и здоровый образ жизни, с помощью которого можно даже бороться с кариесом!

А вы знали о том, что кариес можно лечить без походов к стоматологу? Если да — то буду рада, если вы поделитесь своими результатами!

Поделиться “Можно ли вылечить кариес без дантиста?”

Как самому вылечить кариес зубов или Правильное питание лечит кариес зубов

В качестве полной противоположности этой общепринятой «мудрости» доктор стоматологии Вестон А. Прайс описал в своей практике многочисленные случаи, когда в двадцатых-тридцатых годах прошлого века кариозные полости излечивались без сверления и пломбирования. Доктор Прайс в ходе исследований открыл, что полости в зубах образуются из-за недостатков питания, и при их устранении, они зарастают.

Читать еще:  Если развился вторичный кариес под пломбой

Если посмотреть на вопрос широким взглядом, отбросив предвзятые представления о кариозных полостях, неужели это лишено смысла?
Разве не должен организм залечивать кариозные полости, точно так же, как он восстанавливает сломанные кости или порезы на руках?
В конце концов, почему зубы должны как-то отличаться в этом от сломанного запястья?

Прочитав несколько лет назад монументальный труд доктора Прайса «Питание и физическая дегенерация», я встала на позиции научной школы, по мнению которой полости в зубах могут за определённое время излечиваться правильным питанием. Но быть убеждённой в чём-то на интеллектуальном уровне, и на своём опыте знать, что это работает – это две большие разницы, не так ли?

По этой причине мне не терпится рассказать вам недавнюю историю, которая приключилась с одним из моих детей. Видите ли, у моего старшего в последнее время образовалась дупло в верхнем правом резце. Оно было на задней стороне зуба прямо у края дёсен. Мой муж заметил его однажды вечером, когда проверял его зубы, чтобы убедиться в том, что сын исправно чистит зубы щёткой и нитью (он уже слишком взрослый для того, чтобы перед сном это делали за него его родители).

В зубе определённо была дырочка и к тому же немаленькая. Мой муж подозвал меня посмотреть и, увидев отверстие, я всполошилась. Чтобы узнать, насколько оно глубоко, я воспользовалась имевшимся у нас стоматологическим зондом с прорезиненным наконечником. Кончик зонда зашёл далеко вовнутрь. Не оставалось сомнений, что это было дупло, и мы оба согласились, что его необходимо срочно пломбировать. Ход наших мыслей был таков. Резцы – зубы весьма заметные, и нас сильно беспокоил риск того, что подход с позиций питания мог не сработать с достаточной для спасения зуба скоростью. Ситуация также осложнялось тем, что диету нашего без пяти минут подростка было невозможно контролировать с необходимой точностью для того, чтобы гарантировать быстрый успех.

Я немедленно позвонила зубному врачу и записалась на приём. В то же время я стала настаивать на том, чтобы мой сын каждое утро принимал по 3 капсулы топлёного масла совместно со своей обычной ежедневной чайной ложкой ферментированного рыбьего жира. Я всегда была довольно строгой в отношении ежедневной дозы рыбьего жира перед школой, но если быть до конца честной, допускала вместе с тем поблажки с топлёным маслом.

Но это в прошлом. С такой большой дыркой ему было нужно употреблять и то и другое вместе. Доктор Прайс обнаружил, что полости в зубах лечатся быстрее, когда эти жиры принимаются одновременно.

До визита к стоматологу оставалось ещё пара недель, поэтому мы ни на один божий день не прерывали приём капсул с маслом. Ещё я сказала сыну, что для него очень желательно вернуться к завтракам из двух тостов с сырым сливочным маслом (масло из непастеризованных сливок; прим. mixednews) и мёдом вместо тостов с тахини (паста из семян кунжута; прим. mixednews) и мёдом, которые он ел последние месяцы.

Идея пришлась ему по душе, так как вдобавок к избавлению от надоевшей рутины, ему нравится сырое масло. Повлияло ли это простое изменение в завтраке на состояние его дупла?

Больше я ничего не меняла. Он не завязывал с сухими завтраками и по-прежнему время от времени ел богатую сахаром неполноценную пищу, которую покупал в школе (благо было время Пасхи и этого добра было навалом). Ведь он был уже почти подростком. Попробуйте изъять из их меню эти хрустящие хлопья и сладости, и полу́чите бунт. Некоторые вещи детям нужно узнавать на себе.

Я убедилась, что невозможно защитить своего ребёнка от всей этой дряни и растить детей, оградив от мира, – вы можете только учить их быть мудрыми, и со временем они узнают, что такое умеренность на своём опыте.

Как бы там ни было, вернёмся к нашему дуплу.

Как оказалось, за день до визита к дантисту его секретарша позвонила сказать, что приём необходимо отложить, поскольку врач неожиданно был вынужден уехать из города по семейным обстоятельствам. Это отодвинуло посещение ещё на пару недель, но мы всё это время не забрасывали свои три капсулы топлёного масла и чайную ложку ферментированного рыбьего жира после завтрака и два медовых тоста с сырым маслом.

В последний уикенд я решила взглянуть на дупло, чтобы узнать, не стало ли там хуже. С того момента, как мой муж его обнаружил, прошло около месяца, и я немножко волновалась. Я взяла фонарик, он запрокинул голову назад, а я смотрела, смотрела, СМОТРЕЛА!

Вот именно. Там не было вообще никакой дырочки. Она полностью заполнилась и была такой же ровной, как и соседний зуб. Я сказала мужу, и он посмотрел тоже. Его радости при виде того, что дупло прошло, не было предела.

Для верности я прошлась там зондом, и убедилась, что мои глаза меня не обманули – полость на самом деле за́жила.

Я по-прежнему буду водить его на осмотр к стоматологу, но то, что с тем зубом больше нет никаких проблем, сомнений не вызывает.

Самой лучшей новостью является то, что я почти ничего не меняла, чтобы вылечить этот зуб. Он придерживался нормальной, питательной диеты дома с неизбежными нарушениями, которые случаются в школе или на праздничных мероприятиях.

Позже я сводила сына к дантисту для полного обследования, и во рту у него не было обнаружено ни одного отверстия в зубах. От дупла не осталось и следа. Питание на самом деле может лечить кариозные полости!

Всемирная стоматологическая и фармацевтическая мафия не позволит кому-то нарушить этот многомиллиардный бизнес – это для них смертельная угроза и они уничтожат любого кто попытается это нарушить. Так они и перекрыли и всю информацию о Вестоне Прайсе, который доказал своми исследованиями способы безврачебной борьбы с болезнями зубов

Ольга :

Моя подруга вылечила кариес у своей 3-летней дочери. Они живут в США. На эту систему питания перешли всей семьей, убрали сладкое и крупы, пили рыбий жир и сливочное масло каждый день, костные бульоны, рыба, печень. 6-7месяцев это заняло.
henium :
Завтрак и ужин должен состоять только из одного-двух яблок или двух-трёх больших морковин. Их нужно обязательно грызть. А после сполоснуть рот водой из-под крана (без всякой чистки зубной пастой)

Анастасия :
ЭТО ДЕЙСТВУЕТ. я ела ежедневно топлёное масло по утрам (и даже в еду добавляла) (без рыбьего жира) и чуть больше чем через месяц все маленькие дырочки заросли! и даже зуб мудрости начал рости (незнаю,связано ли это- мне 18) СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ИНФОРМАЦИЮ, ВЫ ОЧЕНЬ МНЕ ПОМОГЛИ.

Для лечения зубов обычно применяют две водочные настойки: 1) водочная настойка аира и
2) водочная настойка прополиса. Для этого берут 0,5 литра водки /40%/, добавляют в нее 0,5 стакана корней аира. Все настаивается не менее недели. Точно так же приготавливают настойку прополиса. На 0,5 литра водки тех же градусов добавляют 10-20 г мелко натертого прополиса. Настаивают также около недели. Настойки используют одновременно. Берут одну столовую ложку водочной настойки аира и чайную ложку настойки прополиса, смешивают и вливают в рот для полоскания. Нужно полоскать больные зубы около 1-3 минут. Потом выплюнуть. Такие процедуры необходимо делать либо во время болей /независимо каких/, либо перед сном. Продолжительность процедур около месяца, хотя все болевые ощущения исчезают на первый – третий день.

Помните, что предложенные растворы обеспечивают проникновение прополиса и алколоидов аира в глубокие точки больных зубов. Аир обезболивает корни, а прополис пломбирует все микротрещины. Зубы перестают болеть вообще. Замечено, что и оставшиеся корни, еле державшиеся десной, закрепляются на ней и позволяют давить на них во время еды без ощущения какой-либо боли, а ровно обломанные корни перестают разрушаться и в течение нескольких лет заметно отрастают, становясь работоспособными зубами. При этом для ускорения роста зубов применяют во внутрь порошок, приготовленный из зубов, например, свиньи путем размола, в разовой дозе до 0,1 г во время еды один раз в день.

Лечение кариеса в домашних условиях: можно ли вылечить зубы без посещения стоматолога?

Лечение кариеса в домашних условиях – один из самых популярных запросов на стоматологическую тематику во всемирной сети. Парадоксально, но огромная часть взрослого населения боится профессиональных манипуляций с зубами куда больше, чем навредить своему здоровью сомнительными, а иногда и откровенно опасными методами.

Еще раз о кариесе, его видах и осложнениях

Говоря просто, кариес – это поражение зубных слоев вредоносными бактериями, постепенно разрушающими твердые, а затем мягкие ткани. В зависимости от степени повреждения различают четыре стадии кариеса:

  • начальный. Кариозные бактерии образуют на поверхности зуба белые или чуть желтоватые пятна. Эмаль сохраняет свою цельность и не повреждена;
  • поверхностный. Характеризуется раздражением эмали. На зубной поверхности образуются потемнения, сколы, щели и трещины. Кариес еще не приносит боли, но уже легко различим визуально;
  • средний. Кариозные бактерии прошли сквозь эмали и достигли дентина. Появляется боль, запах гнили при дыхании (особенно после сна) и острое реагирование на любые раздражители (механические, температурные, химические);
  • глубокий. Кариес уничтожил большую часть дентина и подбирается к пульпе (зубному нерву). Симптомы те же, что и на средней стадии, но выражены еще более ярко. Если глубокий кариес не вылечить, следующим этапом непременно станет пульпит, то есть безвозвратная гибель нервных окончаний в корнях зуба.

Можно ли вылечить кариес в домашних условиях

Как избавиться от кариеса, знает любой: достаточно обратиться к стоматологу. Вопрос в том, можно ли устранить кариозные образования, не прибегая к помощи специалиста. На самом деле можно, но только на начальной стадии, когда бактерии еще не успели поразить даже верхний слой эмали.

Методы лечения кариеса в домашних условиях работают в двух направлениях:

  • «консервируют» существующие повреждения. Другими словами, народные средства помогают на максимально длинный промежуток времени остановить кариозные пятна от разрастания в стороны и, что еще более важно, вглубь;
  • предотвращают появление новых кариозных повреждений. Фактически, это профилактика возникновения кариеса на других зубах.

Как избавиться от кариеса народными средствами

Мы уже разобрались, что ни одно чудодейственное средство не способно без профессионального вмешательства вылечить кариес. А вот приостановить начальный кариес и предотвратить новые пятна на эмали вполне возможно. Для этого нужно неукоснительно соблюдать следующие правила:

  • после каждого контакта зубов с внешними раздражителями (будь то полноценная трапеза, перекус, глоток чая или перекур) не позже, чем через 20 минут чистить полость рта щеткой, ирригатором, флоссом или хотя бы полоскать;

  • в домашних условиях реминерализировать эмаль. Важно понимать, что насыщение зубов минералами должно быть двусторонним. Во-первых, минеральные комплексы нужно принимать вовнутрь (соответствующие комплексы продаются в любой аптеке без рецепта). Во-вторых, нужно наносить содержащие минеральные вещества составы на эмаль. Для этого в специализированных аптеках продаются специальные гели, лаки и мази;
  • регулярно использовать антисептические жидкости для полоскания рта. Кстати, иногда они также могут содержать фтор и некоторые другие полезные минералы;
  • полностью исключить из рациона углеводы (в качестве исключения сладкие напитки можно употреблять через трубочку), а также липкие и вяжущие вещества;
  • употреблять в пищу максимальное количество овощей и фруктов (за исключением бананов и винограда), особенно твердых, любой перекус сопровождать полосканием рта;
  • вместо специализированных жидкостей рот можно полоскать отваром шалфея. Он совершенно безвреден, не имеет противопоказаний, и при этом обладает уникальными антисептическими свойствами. Похожее, но чуть менее слабое действие оказывает отвар с обычной луковой шелухи.

Читайте также по этой теме:

Недопустимые методы лечения кариеса в домашних условиях

Некоторые «чудодейственные» рецепты, как избавиться от кариеса самостоятельно, не только неэффективны, но и реально опасны. Ни в коем случае нельзя:

  • счищать кариозные образования наждачной бумагой, напильником, отковыривать лезвием бритвы или иголкой, а также применять любые другие агрессивные механические способы удаления пятен с эмали;
  • «отбеливать» потемневшие участки перекисью водорода, уксусом, промышленным отбеливателем, хлоркой и другими веществами. Это чревато химическими ожогами мягких тканей и серьезными отравлениями;

  • чаще раза в сутки полоскать рот различными спиртовыми настойками. Опять-таки, возможны ожоги, плюс алкоголь разжижает кровь, ускоряя развитие бактерий;
  • «затыкать» кариозные полости кусками прополиса. Во-первых, запломбировать зуб можно лишь соответствующим материалом. Во-вторых, прополис только спровоцирует размножение кариозных бактерий, так как содержит углеводы;
  • использовать вместо зубной пасты мед, мел или сухое молоко. Ни одно из этих веществ не способно защитить эмаль от кариеса. Наоборот, налипание остатков таких смесей будет привлекать новые бактерии;
  • прикладывать к кариозным пятнам спиртовые настойки хвоща, фенхеля и других растений. Целебного эффекта это не даст, а вот истончит внешний слой эмали исправно;

  • заполнять кариозное отверстие измельченным чесноком. Это не только не вылечит кариес, но и станет причиной дурного запаха изо рта.

Помните, что любые народные методы лечения кариеса в домашних условиях хороши лишь тогда, когда они одобрены профессиональным стоматологом как вспомогательная мера ухода за зубами. В других ситуациях даже безобидное на первый взгляд средство может, наоборот, спровоцировать быстрое развитие болезни или вызвать другие негативные последствия.

Видео как лечить кариес в домашних условиях

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector