Aruchat.ru

Как предотвратить кариес у ребенка

Эффективная профилактика кариеса у детей

Для чего нужна профилактика кариеса у детей, если молочные зубы скоро сменятся постоянными? Как показывает практика, комплекс своевременно проведенных профилактических мер снижает риск инфицирования постоянных зубов у детей и подростков на 80%!

Профилактика кариеса молочных зубов у детей раннего возраста

Позаботиться о здоровье зубов малыша стоит с самого раннего возраста, а именно с 5-й недели вашей беременности. Специально для будущих мам разработана методика антенатальной профилактики и рекомендованы:

  • полноценный рацион беременной женщины, включающий продукты с высоким содержанием кальция и фосфора — молоко, творог, рыбу и морепродукты;
  • прием витаминных препаратов по предписанию врача;
  • санация ротовой полости во II-м триместре беременности, своевременное устранение очагов кариозной инфекции.

Как чистить

При появлении первых зубов в возрасте 5-7 месяцев, необходимо ежедневно очищать ротовую полость ребенка при помощи резиновых щеток-напальчников. Гигиенические процедуры с применением зубной пасты проводят, начиная с 1,5-2 лет.

Выбор зубной пасты

Первая паста должна быть без фтора, так как дети раннего возраста проглатывают до 30% средства из-за отсутствия навыков чистки зубов, что грозит развитием флюороза (поражение зубной эмали в результате избыточного поступления фтора).

Для дошкольников предельно допустимой концентрацией фтора в зубной пасте будет 0,05%, дети старше 8 лет и подростки могут использовать средство с 0,09-0,15% – например, ROCS baby.

Профилактика кариеса у детей дошкольного возраста

С 3-х летнего возраста маленьким пациентам проводят профилактику кариеса в амбулаторных условиях.

Во избежание появления аллергической реакции, десны ребенка обрабатывают маслом вазелина.

Если на поверхности эмали уже видны меловидные пятна (I стадия кариеса), что свидетельствует о недостатке ионов кальция и фтора, стоматолог порекомендует реминерализацию — например, аппликации с пленкой «Диплен-Дента Ф». В составе лекарственного средства, которое доктор наклеивает на поверхность зубов:

  • хлоргексидин, обладающий бактерицидными свойствами;
  • фторид натрия, укрепляющий зубную эмаль.

Курс лечения состоит из 8-10 аппликаций, применяемых с однодневным интервалом. Для закрепления результатов терапии через 1-1,5 месяца процедуру повторяют.

Методы профилактики детского кариеса

Особое внимание стоматологи уделяют методам эндогенной и экзогенной профилактики, применение которых актуально уже в дошкольном возрасте.

Эндогенная профилактика кариеса — что это?

Эндогенные меры «направлены внутрь» организма, их задача — восполнить недостаток микроэлементов и усилить минерализующие свойства слюны, которая питает твердые ткани зубов и защищает их от патогенной микрофлоры. В качестве профилактики по данной методике, детский стоматолог порекомендует:

  • принимать витаминные препараты для детей (Multi tabs Baby calcium, ВитаМишка кальций плюс);
  • ограничить прием пищи, содержащей углеводы и полисахариды – сладкое и мучное очень «любят» кариесогенные бактерии;
  • включить в ежедневный рацион ребенка твердые фрукты: они удаляют остатки пищи из межзубных пространств, и усиливают слюноотделение.

В отдельных случаях назначают препараты, содержащие фосфор и фтор, витамин D.

Экзогенная профилактика кариеса у детей

Меры экзогенной профилактики подразумевают защиту молочных зубов от внешних неблагоприятных факторов – мягкого микробного налета и разрушающего эмаль воздействия некоторых продуктов питания. Это:

  • ежедневная гигиена полости рта с применением детских зубных паст, флоссов и ополаскивателей (Den Tek, Cura Prox, Silca, Oral-B);
  • правильный выбор зубной щетки — 1) средняя жесткость; 2) Х-образное расположение чистящих пучков, имеющих различную длину; 3) своевременная замена — 1 раз в 3 месяца;
  • покрытие зубов фторсодержащими средствами.

Фторирование зубов и применение паст с оптимальным содержанием фтора укрепляет зубную эмаль посредством создания фторапатита — твердого соединения, которое ионы фтора образуют с твердыми тканями зуба.

Профилактика кариеса у детей школьного возраста и подростков

Возраст старше 8 лет и пубертатный период у детей характеризуется обширными гормональными изменениями в организме: минерализующие свойства слюны ослабевают, и дентин в уже появившихся постоянных зубах размягчается. Поэтому стоматологи настоятельно рекомендуют детям школьного возраста пройти процедуру первичной профилактики кариеса, позволяющей сохранить целостность первых жевательных зубов.

Первичная профилактика кариеса у подростков

Первичная профилактика направлена на защиту и укрепление эмали здоровых, не поврежденных кариесом зубов. С этой целью детям школьного возраста и подросткам проводят герметизацию фиссур.

Зубные герметики

6-е и 7-е зубы, которые прорезываются первыми из постоянных и формируют прикус, «запечатываются» композитным или стеклоиномерным герметиком. Силанты (зубные герметики) – это композиты, содержащие фтор и обладающие более жидкой текстурой, по сравнению с обычной пломбой. Попадая на поверхность зуба, они растекаются и заполняют фиссуру.

Для контроля над сохранностью покрытия, в детской стоматологии применяют специальные цветные силанты.

Процедура проводится стоматологом-терапевтом, занимает не более 10-30 минут и включает следующие этапы:

  1. Очистка зубов специальной абразивной пастой.
  2. Нанесение нескольких капель ортофосфорной кислоты и промывки водой.
  3. «Запечатывание» герметиком фиссуры и «засветка» галогеновой лампой.
  4. Удаление остатков композита препарированием (сверлением).

Герметизация фиссур поэтапно:

Герметизация фиссур позволяет защитить жевательные зубы от кариеса на срок от 2 до 8 лет. Если кариозные поражения наблюдаются не только на эмали, но и на дентине зуба — проводят препарирование, установку пломб и вторичную профилактику кариеса.

Вторичная профилактика кариеса

Вторичная профилактика подразумевает выявление заболевания на ранней стадии, устранение очага инфекции и защиту зубов, расположенных рядом с больным, от кариеса.

Поскольку возраст 8-11 лет является периодом активного развития костной системы организма, кроме инфильтрации и препарирования кариозных полостей, доктором могут быть назначены медикаментозные препараты. Например, таблетированный фтор или натрия фторид, кальция лактат, Фитин или Витафтор.

Герметизация фиссур, серебрение и фторирование являются абсолютно безболезненными процедурами, поэтому именно с них и стоит начать знакомство ребенка со стоматологом. А если предоставить чистку зубов и полоскание рта после еды в виде забавной игры или соревнования («Кто первый?», «У кого белее зубки?»), то у кариеса просто не останется шансов.

Как предотвратить кариес зубов у ребенка

Кариес у детей – заболевание, характеризующееся разрушением эмали и дентина (твердых тканей). Более 80 % дошкольников встречаются с проблемой.

Причины

Кариес молочных и постоянных зубов у ребенка может возникнуть из-за местных (благоприятная среда для развития микробов во рту) и общих (иммунитет организма) факторов.

Молочных

  • Недостаток гигиены. Частая проблема малышей дошкольного возраста. Некоторые родители считают, что молочные зубы можно не чистить, ведь они все равно сменятся;
  • Большое число углеводов – любимая «пища» для микроорганизмов. Распадаясь во рту, углеводы, выделяют органические кислоты, разрушая молочные зубы;
  • Недостаток питательных веществ. Отсутствие или нехватка в рационе крохи кисломолочных продуктов, содержащих кальций, рыбы, имеющих в своем составе фтор и фосфор;
  • Вирусные заболевания, понижающие иммунитет, провоцируют кариес;
  • Наследственность;
  • Рахит;
  • Пустышка, бутылочка. Сосание молока, молочной смеси или сока (особенно на ночь), без возможности почистить зубы и прополоскать;
  • Заболевания матери, перенесенные во время беременности, из-за которых еще в утробе, у крохи снижается иммунитет.

Постоянных

Причины кариеса постоянных от молочных зубов не отличаются. Добавим:

  • Пренебрежение визитами к стоматологу (посещать дантиста следует не менее 2 раз в год);
  • Нарушение прикуса;
  • Использование общей посуды и столовых приборов.
Читать еще:  На рентгеновском снимке при глубоком кариесе

Симптомы

  • Белое пятно характеризует первую стадию недуга. Заметить признак без осмотра стоматолога затруднительно;
  • Боли при попадании в рот сладкой и кислой пищи – поверхностная стадия. Молочные зубы повреждены, эмаль становится более чувствительной;
  • Сильная боль, усиливающаяся при потреблении горячей и холодной пищи. Это средняя стадия, характеризующаяся разрушением дентина, на постоянных и временных зубах визуализируются серо-коричневые пятна;
  • Нестерпимая, стреляющая боль, отдающая в ухо. На временных и постоянных зубах образуется глубокое черное, коричневое дупло. Так проявляет себя глубокая (запущенная) стадия.

Лечение

Лечение кариеса молочных и постоянных зубов, начатое на первой стадии, способно сохранить средства для жевания у детей. Несмотря на то, какой зуб у ребенка больной (молочный или постоянный), лечение необходимо. В зависимости характера болезни борьбу ведут несколькими методами.

Серебрение

Серебрение применяется, когда необходимо лечение временных передних или коренных зубов у детей до 2 лет, и болезнь находится на начальной стадии развития. Стоматолог нанесет на пораженное место 30 % раствор нитрата серебра.

Процедура осуществляется около 3-х раз в течение недели. Недостаток: раствор серебрения превращается в пленку, чернеющую со временем. Черный налет является устранителем кариеса. Лечение постоянных зубов у малышей методом серебрения не осуществляется.

  • Обязательно почитайте: почему у ребенка чернеют зубы

Реминерализация

Ослабление эмали временных и постоянных зубов у детей происходит из-за потери некоторого числа минеральных веществ (деминерализация). Процесс восстановления минерального вещества – реминерализация. Во время процедуры врач покрывает больной зуб недостающими веществами (кальций, натрий), которые постепенно впитываются в эмаль, укрепляя ее.

Лечение реминерализацией проводится на поверхностной стадии или мелового пятна. Также метод применяют, как профилактику.

Препарирование

Препарирование используется на средней или глубокой стадии. Метод предполагает вскрытие передних постоянных (временных) зубов при помощи бормашины. Внутренняя поврежденная часть (дентин) удаляется, образовавшаяся полость обрабатывается препаратами, в состав которых входит кальций. Делается это для того, чтобы ослабленный зуб напитался необходимым элементом и окреп.

Сверху дантист устанавливает временную пломбу, под которой кальций будет способствовать образованию нового дентина. Чтобы снизить дискомфорт ребенка, доктор проводит лечение с использованием бормашины, работающей на минимальной скорости.

Депофорез

Метод депофореза применяется для прочищения труднодоступных каналов больных временных зубов. Во время процедуры дантист вводит в полость гидроксид меди и кальция (для ребенка манипуляции безопасны). Раствор проникает в недоступные каналы при чистке бормашиной и дезинфицирует.

Лечение депофорезом сопровождается применением небольшого разряда электрического тока. Дискомфорта у детей не бывает, так как разряд тока несущественен, применяется обезболивание.

Фотодинамика

Фотодинамическая терапия – это новый вид лечения кариеса у детей. Процедура: на больной зуб накладываются необходимые препараты, затем облучающиеся лазером. Из препаратов выделяются лечебные вещества. Лечение проводится без анестезии, без ручного вмешательства, неприятных ощущений у детей не появляется.

Озонотерапия

Лечение озонотерапией является новшеством в современной стоматологии. Учеными выявлено, что озон негативно влияет на бактерии, микроорганизмы, разрушая их на верхних участках передних зубов и в глубинных каналах. Во время процедуры ребенок не чувствует дискомфорта.

Профилактика

Профилактика кариеса осуществляется при помощи экзогенных и эндогенных методов.

Эндогенная

Профилактика временных зубов эндогенными методами не требует обращения к стоматологу, но должна проводиться под наблюдением лечащего педиатра.

Фторирование

  • Использование фторсодержащих препаратов. Фторирование питьевой воды может проводиться в городах, с высокой заболеваемостью. Метод дорогой, поэтому редко применяется. Искусственное наполнение воды фтором способно снизить развитие недуга более, чем на 30 %. Фторирование питьевой воды должно учитывать состояние ребенка и отношение детского организма к веществу. Самостоятельное потребление фтора можно обеспечить при потреблении в пищу молока, рыбы, соли. Содержание фтора в соли не должно быть выше 250 мг/кг;
  • Фторид натрия. Стоматологи рекомендуют таблетки фторида натрия в местах, где вода имеет низкое содержание фтора 0,5 мг/л. Суточная доза – 1,2 – 1,6 мг/кг. Потребляя пищу в течение дня, в организм ребенка поступает всего 0,3 – 0,5 мг/кг. Таблетки фтора назначает стоматолог, учитывая возраст и массу ребенка, количество фтора в воде.

Дозировка фторида натрия в день при содержании фтора в воде 0,5 мг/л: 2 – 7 лет 1,1 мг; старше 7 лет – 2,2 мг/кг. Снизит возможность развития болезни у постоянных зубов питье фторида натрия длительностью с 2 до 8 лет.

Давать таблетки фторида натрия детям необходимо после еды. Если назначена в день одна таблетка, то принять ее стоит перед сном.

Витаминизация

  • Витамины назначают с рождения. Профилактика временных проводится Витафтором, который назначают детям с рождения. До года по 1 капле на кг веса ребенка. От 1 – 6 лет по пол чайной ложки, старше 6 лет по 1 чайной ложке. Препарат должен назначать педиатр, так как у малыша может появиться диатез. Витамины A, B 1, D и другие ускоряют обменный процесс минералами в организме. Витамин D3 (Видехол) снижает риск заболевания. Назначается с рождения, курс – полтора месяца;
  • Сбалансированный рацион. Давайте ребенку фтор-кальция содержащие продукты: рыба, молоко, творог, сметана, кефир, сыр, морскую капусту, картофель, чай с молоком без сахара. Ограничьте потребление сладкого и не давайте на ночь.

Экзогенная

  • Посещение стоматолога не менее 2 раз в год;
  • Местная профилактика. Используется при прорезывании средства, содержащие фторид натрия, монофторфосфат натрия и другие (растворы для полоскания, гели, пасты для втирания, т. д.). Применяя средства в возрасте от 2 до 6 лет, риск развития болезни снижается до 30 %;
  • Гигиена полости рта. Чистить зубы необходимо не менее 2 раз в день, полоскать рот после каждого приема пищи. Для детей до года имеются пасты с минимальным содержанием фтора;
  • Средства, не содержащие фтор. Стоматолог использует герметики или силанты. Чаще наносятся они в ямку моляров. Действуют вещества в течение года, затем необходимо произвести замену. Появление кариеса снижается на 40 %. Проводить процедуру рекомендуется в 6 и в 12 лет. Раннее нанесение герметика может затормозить процесс прорезывания;
  • Профессиональная чистка зубов. Водить детей к специалистам следует с 3 лет, при развитии третьей степени заболевания. Регулярность профессиональной чистки установит врач.

Чтобы предотвратить развитее кариеса, следите за состоянием временных зубов. Регулярно водите ребенка к стоматологу, заметив первые признаки заболевания, доктор примет необходимые меры.

Можно ли остановить детский кариес?

С каждым годом кариес проявляется у детей все раньше. Нельзя медлить с лечением молочных зубов (особенно первых передних), наивно полагая, что они со временем сменятся на постоянные и проблема уйдет сама собой. Необходимо проконсультироваться с детским врачом — стоматологом, как остановить кариес, так как от своевременного лечения зубов в детстве зависит их состояние во взрослом возрасте.

Остановить кариес молочных зубов в запущенном состоянии (когда инфекционный процесс распространяется от гнойных корней к мягким тканям) не удастся. Единственным правильным вариантом будет преждевременное удаление молочного кариозного зуба. Данная процедура в раннем возрасте способна травмировать нежную психику малыша и вызвать страх, связанный со стоматологом и зубоврачебным кабинетом, который сохранится на всю жизнь.

Читать еще:  Лечение поверхностного кариеса фиссур заключается в

Причины детского кариеса

Как всегда, причин заболеваний такого рода масса, но все они достаточно типичны.

  1. Недостаточно тщательная гигиена ротовой полости. С появлением первых молочных зубов нужно уделять им должное внимание – очищать их мягкой марлей, смоченной водой. Как только малыш сможет самостоятельно чистить зубы и ополаскивать рот (в 2-3 года), можно приобрести специальную детскую зубную щеточку с мягкими щетинками и зубную пасту (обязательно с натуральным составом без фтора). Родители должны контролировать процесс, чтобы ребенок не глотал зубную пасту, а в завершение очень тщательно прополоскал рот от остатков пасты.
  2. Длительное использование бутылок с соской при кормлении. Как только ребенок сможет самостоятельно пережевывать пищу, от бутылки стоит немедленно отказаться, так как возможно развитие так называемого «бутылочного кариеса» передних зубов.
  3. Заражение от родителей. Такое возможно в случаях, когда родители, у которых имеется кариес:
  • пережевывают пищу и дают ребенку;
  • совместно пользуются ложкой или вилкой, по очереди принимая пищу, и затем этим же прибором кормят ребенка;
  • смачивают собственной слюной соску, когда соска упала на пол.
  1. Наследственность и врожденная склонность к кариесу. Такое возможно при генетической предрасположенности к заболеванию, а также из-за вредных привычек матери во время беременности. Состояние и здоровье зубов во время беременности отражается на состоянии зубов у развивающегося плода. Поэтому важно начинать профилактику кариеса еще во время планирования беременности.
  2. Несбалансированное питание, нехватка важных витаминов и микроэлементов. Чрезмерное употребление в пищу сладостей и продуктов с большим содержанием углеводов способствует распространению и размножению бактерий, повреждающих зубную эмаль.
  3. Недостаточное количество кальция и фторида в рационе способствует размягчению зубной эмали. Кальций – основной укрепляющий и защищающий «строительный» материал зубной эмали, не позволяющий развиваться кариесу.
  4. Регулярное употребление в пищу таких «липнущих» к зубам продуктов, как картофельные чипсы, шоколад, крекеры, арахис, бананы, способствует распространению и усугублению проблемы кариозности молочных зубов.
  5. Недостаточное количество пищи, требующей тщательного и интенсивного пережевывания, в процессе которого повышается слюноотделение и зубы очищаются естественным способом – слюной.

Чтобы понять, как остановить и предотвратить появление кариеса у ребенка, необходимо с самого раннего периода его жизни уделять должное внимание гигиене ротовой полости и исключить причины, способствующие развитию этой проблемы.

Симптомы

Основным симптомом кариеса является повышение чувствительности больного зуба к горячим и холодным напиткам, кислой и сладкой пище, дискомфорт в связи с остатками продуктов между зубными просветами.

При попадании на эмаль вирусов и бактерий возбудители кариеса начинают разъедать ее. Вследствие этого образуется углубление в зубе, а эмаль начинает крошиться и разваливаться. Бактерии попадают внутрь – в пульпу, боль и чувствительность увеличиваются.

В запущенных случаях инфекция распространяется дальше и может поражать и другие системы неокрепшего маленького организма.

Возможны такие гнойные осложнения, как:

Во избежание осложнений на молочных зубах важно своевременно обращаться за помощью к стоматологу и начинать лечение при первых признаках кариеса.

Лечение кариеса у детей

Еще раз повторим, что при появлении кариеса у детей важно своевременно обратиться к детскому стоматологу, который подскажет, как остановить кариес зубов и не позволить ему распространиться на здоровые участки.

Лечение кариеса в медицинском учреждении

Вылечить молочные зубы от кариеса в кабинете стоматолога можно с помощью таких процедур:

  • Реминерализация (восстановление) поврежденной эмали и дентина;
  • Фторирование глубоких слоев поврежденного дентина и эмали;
  • Сверление кариозной полости с помощью бормашины;
  • Сверление с дальнейшим пломбированием очищенных от кариеса зубных полостей.

Лечение кариеса в домашних условиях

Лечение народными средствами кариеса у детей в домашних условиях позволяет предупредить его появление и избежать распространения на здоровые зубы только на начальных стадиях поражения. В запущенных случаях поможет только профессиональное лечение в стоматологическом кабинете.

Категорически запрещается самостоятельно использовать абразивные средства для зубов, так как остановить кариес в домашних условиях с их помощью не получится. Можно лишь усугубить ситуацию.

Лечение кариеса народными средствами сводится лишь к профилактическим мероприятиям:

  • Профилактика авитаминоза. Употребление в пищу богатых кальцием продуктов: творога, домашних сыров, кефира, молока, кураги, шпината.
  • Полоскание ротовой полости отварами лекарственных растений: ромашки, шалфея, тысячелистника, коры дуба. Для приготовления раствора необходимо 1 ч.л. высушенного сырья залить 200 мл горячей кипяченой воды. Накрыть теплым полотенцем и дать настояться 30-40 минут. Полоскать рот после приемов пищи в течение 3-4 минут.

На начальной стадии воспалительного процесса можно использовать домашние травяные сборы с мелиссой, календулой, розмарином, листьями малины.

  • Жевание прополиса. Регулярное рассасывание прополиса позволяет очистить поверхность зубов от скопившихся налета и бактерий. Прополис обладает антисептическими свойствами.
  • Чистка зубов раствором из хозяйственного мыла. Во время чистки хозяйственным мылом на слизистые оболочки ротовой полости и зубы попадает гаммоглобулин, который борется с бактериями, грибками, трихомонадами, тем самым очищая молочные зубы от гнилостных кариозных поражениях.
  • Обработка пихтовым маслом. На пораженный участок накладывают смоченный в пихтовом масле тампон. Через 2 минуты нужно протереть тампоном всю поверхность зуба. Процедура помогает унять ноющую зубную боль.
  • Компрессы на пораженные участки ватным диском, смоченным в камфарном спирте, на 3-4 минуты. Пропитанными камфарным спиртом тампонами можно протирать десны, здоровые зубы.

Лечение запущенного кариеса народными средствами в домашних условиях невозможно. А вот предупредить кариозный процесс такие народные средства в состоянии.

Обнаружив у детей матовый налет на молочных зубах, многие родители сталкиваются с вопросом, а можно ли остановить кариес без помощи врача-стоматолога? Как известно, проблему легче предупредить, чем лечить. Поэтому не стоит заниматься сомнительным самолечением народными средствами. Доверьте здоровье молочных зубов своего ребенка профессиональному стоматологу, который поможет избежать появления и развития такой опасной инфекции, как кариес.

Как предотвратить кариес

Кариес – самая распространенная проблема, связанная с зубами. Чтобы избежать его появления, необходимо соблюдать гигиену ротовой полости и укреплять эмаль зубов, используя специальные пасты и ополаскиватели, а также проходя процедуру реминерализации у зубного врача.

Как предотвратить кариес у детей и взрослых людей?

Профилактика кариеса: местные методы

К таким методам предотвращения кариеса относятся:

  • Реминерализация – процедура, во время которой зубная эмаль насыщается фтором и кальцием, что положительно сказывается на её прочности. Помимо этого, фторпрофилактика повышает сопротивляемость эмали воздействию микроорганизмов, провоцирующих развитие кариеса.

Когда кислотность падает ниже pH5, концентрация кальция и ряда других элементов в зубной эмали начинает стремительно уменьшаться. Именно в этот момент и наблюдается самая большая активность кариесогенных организмов. После покрытия поверхности зуба фтористым лаком в эмаль начинает проникать фтор, который вместе с кальцием не позволяет ей раствориться даже в условиях повышенной кислотности.

Читать еще:  Как узнать, что у ребенка кариес?

Реминерализация может быть:

    Домашней, заключающейся в самой обыкновенной тщательной чистке зубов пастами, в составе которых имеется фтор. Существуют пасты с более эффективным аминофторидом (они отличаются более высокой ценой и более быстрой скоростью проникновения фтора в эмаль), а также с монофторфосфатом натрия (относятся к бюджетному варианту). Для более профессионального фторпрофилактического курса помимо зубных паст и ополаскивателей понадобятся реминерализующие гели, использовать которые нужно каждые 3-4 месяца, что не отменяет чистки зубов. Если вы будете следовать этим правилам на протяжении всей жизни, велика вероятность, что вам никогда не придется лечить кариес.


Профессиональной, для проведения которой не обойтись без посещения врача. Её основное преимущество – лучшая эффективность за счет использования препаратов, отличающихся повышенной концентрацией действующих веществ. Во время процедуры зубы покрываются прозрачным фторсодержащим лаком, в течение нескольких часов активно проникающим в эмаль. Постепенно пленка растворяется.

ВОЗ рекомендует осуществлять фторпрофилактику двумя способами: применять пасты со фтором в домашних условиях и периодически прибегать к использованию профессиональных препаратов, которые может предложить современная стоматология.

  • Правильная гигиена полости рта, являющаяся одновременно простым и очень важным шагом в профилактике кариеса, предотвращающим появление кариозных областей.

Немалая часть людей полагает, что у них уж с гигиеной рта точно всё в порядке. Однако если бы это было действительно так, заболевание не было бы настолько распространено.

Итак, качественная гигиена должна состоять из следующих этапов:

  1. Регулярная чистка зубов (желательно после каждого приёма пищи). Причем, чистить зубы надо не через час и не через два, а в течение 5 минут после еды. Доказано, что максимальный вред на зубы остатки пищи и болезнетворные микроорганизмы оказывают в первые 40 минут. Нужно ли чистить зубы именно после каждого приёма пищи, т. е., даже после легкого перекуса или чаепития с конфеткой? Да, надо, и это необходимо чётко уяснить для себя. Поэтому не стоит злоупотреблять перекусами в течение дня.
  2. Зубная нить – это не дополнительный инструмент очищения полости рта, а такой же основной, как и зубная щетка. Флосс обязательно использовать точно так же после каждого приема пищи. Человеку, никогда ранее не пользовавшемуся нитью, может быть непросто понять, как ей орудовать – в этом может помочь стоматолог. Задача зубной нити заключается в удалении остатков пищи между зубами (кариес не менее редко развивается не только в полости зуба, но и между двумя соседними зубами).

  • Что делать, если почистить зубы проблематично (например, в кафе или на природе)? С собой всегда нужно иметь зубную нить или, в крайнем случае, жевательную резинку. Упаковка с нитью не занимает много места, а воспользоваться ею можно, выйдя в туалет (если речь идет о помещении) или отойдя в сторонку. Многие люди стесняются так себя вести, в результате впоследствии их ждет не всегда простое и дешевое лечение кариеса. Стеснение тут неуместно: нет ничего постыдного в том, чтобы встать и на пару минут удалиться в уборную. Куда лучше потом дышать свежестью, а не «радовать» окружающих ароматами недавно съеденного обеда.
  • Под протезами и брекетами часто скапливаются остатки пищи. Людям, у которых во рту есть коронки, можно посоветовать использовать ирригатор – устройство, подающее через специальную насадку струю воды, насыщенную пузырьками воздуха и вымывающую остатки еды. Особенно эффективен прибор при гингивите и пародонтите, когда образуются карманы, где скапливается большое количество микробов. Пародонтальные карманы очень плохо поддаются очистке щеткой или нитью, а вот ирригатор с этой задачей способен прекрасно справиться. Рекомендуется устройство и беременным, нередко страдающим гингивитом.

    Кариес: общие методы профилактики

    1. Основная причина развития кариеса – углеводы, потребляемые во время еды (особенно вредны простые углеводы, т. е. сахара). Как правило, эти элементы человек потребляет между основными приемами пищи (например, пьет чай с сахаром или кондитерскими изделиями). Если вы откажетесь от перекусов, то уменьшите риск возникновения кариозных образований.
    2. Применение витаминов, препятствующих развитию кариеса. В России этот метод не очень распространен, хотя противокариозный эффект витаминов B6 и B1 давно доказан. Однако никакие таблетки, даже принимаемые на регулярной основе, не смогут предотвратить появление кариеса, если страдает гигиена полости рта.

    Кариес зубов у детей

    У детей выявить кариес довольно просто: сначала на зубах возникают пятнышки белого или коричневого цвета, потом зубы начинают реагировать на горячую или холодную пищу, может появиться неприятный запах изо рта. Все эти симптомы свидетельствуют о стремительном развитии болезни. Если вовремя не принять меры, инфекция может распространиться сразу на несколько зубов.

    Причины развития кариеса у детей:

    1. Основная причина детского кариеса – несоблюдение гигиены полости рта. Задача родителей – правильно подобрать ребенку зубную щетку и научить его чистить зубы. Многие дети младшего возраста боятся этой безобидной процедуры, поэтому можно порекомендовать попробовать преподнести чистку зубов в виде игры. Приучать ребенка к самостоятельной чистке необходимо уже начиная с 3-летнего возраста (до наступления этого момента чистить десны и зубы малышу должны родители).
    2. Инфекция может передаваться от взрослого человека ребенку. Как правило, это происходит, если есть с ребенком одной ложкой или целовать его в губы, чем часто злоупотребляют взрослые, неспособные справиться с переизбытком чувств.
    3. Генетические особенности, связанные с неправильным образом жизни матери во время беременности. Зубы формируются в первом триместре, поэтому, если женщина курит или употребляет алкоголь, это может сказаться на развитии зубов младенца.
    4. Ранний кариес, появляющийся у детей до достижения возраста 2 лет, может быть вызван плохой минерализацией молочных зубов.
    5. Различные хронические заболевания также могут являться причиной появления кариозных полостей.
    6. У младенцев часто возникает бутылочный кариес, когда ребенок употребляет пищу перед сном. После еды остатки пищи остаются на зубах, а родители, вместо того, чтобы почистить ребенку зубы, укладывают его спать.

    Выводы

    Существуют четкий алгоритм, следование которому с большой долей вероятности позволит никогда не столкнуться с проблемой кариеса.

    1. Регулярное удаление налета и зубного камня – залог здоровых зубов. Качественная гигиена полости рта – лучшее лекарство от любых болезней, связанных с зубами и деснами.
    2. Правильный режим питания. Необходимо составлять ежедневное меню таким образом, чтобы в нем содержалось как можно меньше мучного и сладкого (пищи, состоящей преимущественно из легкоусвояемых углеводов). Стоит отказаться и от сладких напитков (крайне большее количество сахара содержится в газировке). Избегая сладких перекусов, вы минимизируете риск возникновения кариеса.
    3. Мероприятия, повышающие сопротивляемость эмали кислотам, вырабатываемым болезнетворными микроорганизмами, должны проводиться несколько раз в год.
  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector