Aruchat.ru

Буклет Значение питания в профилактике кариеса у детей

Буклет на тему”Советы зубного врача”

Как организовать дистанционное обучение во время карантина?

Помогает проект «Инфоурок»

Советы зубного врача

1. Какие проблемы с зубами у детей встречаются чаще всего?

– Чаще всего встречается кариес, причиной возникновения которого является кислота, которая сначала разрушает эмаль. Среду, которая провоцирует развитие кариеса, создают бактерии при переработке сладкой пищи.

2. Чем вредны соки и газировки для зубов?

– Увлечение соками резко увеличивает износ зубов, поскольку сок – концентрат, в т.ч. и кислоты, которая разъедает эмаль. Большинство газированных напитков так же содержат различные кислоты, негативно влияющие на зубную эмаль. А детская эмаль довольно неустойчива, и в том случае, если ребенок постоянно пьет газировку, она постепенно разрушается.

3. Нужно ли детям посещать кабинет профилактики?

Безусловно! Наши дети не достаточно хорошо чистят зубы, употребляют избыточное количество сладкой пищи, к тому же, у них еще не завершен процесс формирования зубных тканей, а значит риск развития кариеса и воспаления десен у них значительно выше. Поэтому, каждому ребенку необходимо посещать кабинет профилактики. Причем, важно делать это регулярно, не реже одного раза в 3-4 месяца.

Т. Гурова
Я страдаю дня четыре,
Расшатался верхний зуб.
Я слоняюсь по квартире,
Нос от слёз уже распух.
Мама с бабой утешают,
Говорят: – У всех детей
Так же зубы выпадают.
Папа мне: – Реветь не смей!
Сын, не трусь, а собирайся,
Отвезу тебя к врачу.
Я кричу, что расставаться
С зубом вовсе не хочу!
Зуб совсем ещё хороший,
Восемь лет мне прослужил.
Ну и что, что он молочный?
Я всю жизнь им дорожил!
А сегодня тётя Лена
(А она у нас дантист)
Дома зуб мой осмотрела,
Говорит: – Зря, друг, раскис.
На вот яблочко, покушай.
Яблоко – волшебный фрукт.
Надкусил его… И тут же
Выпал мой молочный зуб!
Перед зеркалом теперь я
Свой рассматриваю рот,
Не скрывая удивленья:
-Ой, там новый жуб раштёт!

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТА ОТДЕЛ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА ХАЙБУЛЛИНСКИЙ РАЙОН МБОУ СРЕДНЯЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА с. ЦЕЛИННОЕ.

Берегите зубы с детства.

Ученица 4 класса МБОУ СОШ

с. Целинное Хайбуллинский район

Правила ухода за зубами

Зубы надо чистить 2 раза в день: утром после завтрака и вечером перед сном. Продолжительность процедуры – около 3 минут.

Когда чистите внешнюю и внутреннюю поверхность зубов, рабочую головку зубной щетки держат под углом 45 градусов и совершают «выметающие» движения от корня до наружного края зуба.

Для того чтобы очистить жевательную поверхность зубов, щетку держат горизонтально и совершают поступально-возвратные движения. При чистке внутренних поверхностей совершайте короткие движения, держа щетку к вертикальной оси зубов.

Когда чистите передние зубы, а именно внутреннюю поверхность, ручку зубной щетки следует держать вертикально, движения направлять от корня зубов до режущего конца зуба .

Средства ухода за зубами

Индивидуальные средства ухода за зубами включают:
– Зубную щетку, с жесткостью щетины, подходящей именно для ваших зубов;
– Зубную пасту, которая может быть: гигиенической, лечебно-профилактичсеской. Выбор зубной пасты должен основываться на состоянии органов ротовой полости;
– Флоссы, зубочистки, различные межзубные ершики.
– Ополаскиватели для полости рта.

Советы по уходу за зубами

для защиты от вредного воздействия напитков

Не держать напиток во рту долго.

Пить напитки через соломинку, так как она уменьшает контакт жидкости, портящей эмаль.

Тщательно полоскать во рту после приема напитков и чистить зубы по возможности.

Чтобы защитить костную систему, необходимо употреблять достаточное количество кальция и витамина Д, а также заниматься физическими упражнениями.

Посещать стоматолога для проверки раз в 3-4 месяца.

Ешьте полезные для здоровья зубов продукты: свежие овощи, фрукты, молочные продукты.

Не чередуйте горячую и холодную пищу: зубная эмаль может потрескаться.

Ешьте меньше сладкого.

Не грызите орехи, леденцы и другие твёрдые продукты.

Профилактика кариеса у детей

Как вы думаете, отчего у детей бывает кариес? Кажется, ответ прост: все малыши – сладкоежки, вот зубки и портятся. На самом деле, стоматологи спорят, называя до 400 причин, по которым у ребенка может развиться это заболевание. Так что профилактика кариеса у детей должна учитывать многие факторы, способные повлиять на здоровье полости рта.

Что нужно учитывать родителям, чтобы избежать проблем с зубами у ребенка?

Восполнить недостаток питательных веществ в период внутриутробного развития

На Западе врач-стоматолог обязательно принимает участие в составлении рациона будущей мамы. Дело в том, что из-за недостатка в организме беременной важных витаминов и питательных веществ плод недополучает микроэлементы для формирования костной ткани, в первую очередь, кальций. Зачатки зубов крошечного человечка закладываются уже в этот период.

Читать еще:  Как вылечить кариес в домашних условиях: иллюзии прочь

Питание беременной должно быть особенно сбалансированным и максимально учитывать потребности ребенка и мамы, которой после родов предстоит еще и длительный период кормления. Кстати, об этом стоит задуматься, ведь для ребенка грудное вскармливание важно не только с точки зрения профилактики заболеваний, укрепления иммунитета и формирования здоровой психики. Также оно является основой развития зубочелюстной системы.

Организовать правильное питание ребенка

Во многом профилактика кариеса у детей связана с их питанием. Сегодня разработаны подробные рекомендации, что должен включать в себя рацион ребенка любого возраста. Можно дополнительно посоветоваться со стоматологом или педиатром, чтобы быть уверенными в том, что малыш получит все необходимые для здоровья микроэлементы.

Для развития зубов нужен кальций, который «живет» в молочных продуктах, а также сырые фрукты, овощи, которые малыш будет грызть, давая зубкам и деснам работу, массируя их. Хороши для детского питания каши, кефир, творог, только желательно без сахара.

Витамином С богаты плоды черной смородины, болгарского перца, шиповника. А витамин D можно восполнить, включая в меню яйца, рыбу, печень.

Уповать на популярный ранее глюконат кальция не стоит. Потому что содержания активного вещества в нем немного. Гораздо эффективнее использовать предварительно прокипяченную и измельченную яичную скорлупу.

Синтетические витамины нужно выбирать с умом. Лучше предварительно посоветоваться с детским врачом.

Научить ребенка чистить зубы

Эту задачу многие врачи считают ключевой в профилактике кариеса у детей . Вот только детки часто оказывают упорное сопротивление этой важной гигиенической процедуре. Может пройти значительное время, пока маме удастся подобрать «подходящую» пасту, которую малыш одобрит, и щетку, которая ему понравится.

Обычно родители приходят в отчаяние, когда ни угрозы, ни щедрые обещания не помогают справиться с маленькими строптивцами.

Психологи говорят, что привитие навыков личной гигиены не должно сопровождаться насилием. При неправильном подходе ребенок может проникнуться отвращением к самому нужному и полезному делу. Да и стоматологи гораздо большее значение придают мотивации.

Воспользуйтесь книгами для детей, которые в популярной форме доносят суть чистки зубов. Покажите собственный пример: в три года все малыши «повторюшки», поэтому могут начать чистить зубы за компанию.

В серьезных стоматологических клиниках для детей есть специальные программы по предупреждению заболеваний полости рта. При посещении стоматолога ребенку дарят красочный буклет по теме, доктор на макете показывает ему, как следует чистить зубки, может подарить упаковку пасты и щетку или диск с мультфильмом на тему «кариозных монстриков».

Не нужно внушать детям страх перед врачами: «Вот смотри, не научишься за зубами следить – тетя доктор тебя в кресло посадит и будет тебе зуб сверлить!» Напротив, совершите несколько профилактических визитов к стоматологу, пусть малыш просто пообщается с врачом, услышит похвалу в свой адрес за то, что так хорошо следит за зубами. Это станет мощным стимулом для закрепления навыков личной гигиены и поможет не только уберечься от кариеса, но и не допустить у ребенка стоматита, дисбактериоза полости рта и других неприятных болезней.

Профилактика кариеса у детей младшего школьного возраста

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Гимназия № 12 Краснооктябрьского района Волгограда»

У ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Автор: Иванова Варвара,

Причины возникновения и развития кариеса …………………..… 5 Понятие «профилактика кариеса»…………………………………. 6 Экспериментальное исследование.……………………………..…. 8

Проблема кариеса у детей младшего школьного возраста очень актуальна, так как многие ребята не любят чистить зубы, забывают это делать, считают, что это делать необязательно. Они никак не могут избавиться от вредных привычек, которые плохо влияют на зубы. В настоящее время кариес – это наиболее распространенное заболевание человечества. К тому же заболеваемость кариесом во всем мире проявляет тенденцию к росту. ВОЗ включили кариес зубов в число 6 заболеваний современности, профилактика которых является наиболее актуальной задачей медицинской науки и органов здравоохранения. Все это и обусловило актуальность темы исследования.

Целью нашей работы является отбор наиболее эффективных способов профилактики кариеса у детей младшего школьного возраста.

изучить процесс появления кариеса и причины, способствующие его возникновению и развитию; раскрыть понятие «профилактика кариеса»; составить буклет по профилактике кариеса для детей младшего школьного возраста.

Гипотеза. Мы предполагаем, что дети младшего школьного возраста не регулярно посещают стоматолога, чистят зубы неохотно.

Для решения поставленных задач используются следующие методы исследования: теоретический (анализ фактов из литературы, Интернет – источников); эмпирический (сравнение, сопоставление, проведение опроса); математический (статистическая обработка).

Читать еще:  Можно ли остановить кариес молочных зубов у детей раннего возраста

В результате мы создадим буклет, рассказывающий об индивидуальных профилактических мероприятиях кариеса у детей младшего школьного возраста.

Практическая значимость заключается в том, что буклет, рассказывающий о профилактике кариеса, будет использоваться учащимися и учителями для дополнительных занятий по здоровье сбережению.

Причины возникновения и развития кариеса

Недавно я ходила к стоматологу лечить зубы, и она рассказала мне о них то, чего я раньше не знала. Мне стало интересно подробней изучить зубы, из чего они состоят.

Строение зуба всех живых организмов одинаково, и строение зуба человека не исключение (Приложение 1). Зуб составляют следующие части:

1) коронка – утолщенная часть, выступающая из челюсти;

2) шейка – суженная часть, место, где коронка переходит в корень;

3) корень – это часть зуба, располагающаяся внутри кости. Корней может быть от одного до трех.

Строение зубов человека не такое уж и простое, как может сначала показаться [2, 3]. Основная ткань зуба – дентин – сходен по химическому составу и структуре с обычной костью, но отличается от нее большей прочностью и твердостью, а также отсутствием каких-либо клеток. Над дентином находится эмаль – самая твердая и прочная ткань человеческого тела. Толщина эмали различается в частях зуба и колеблется в пределе 0,01 мм до 2 мм. С возрастом эмаль истирается, обнажая участки дентина. Под дентином располагается пульпа – мягкая рыхлая ткань, пронизанная кровеносными сосудами и нервами. Она является самой чувствительной тканью зуба (Приложение 2).

Резцы, которые находятся в центре, кусают пищу. Клыки, которые располагаются по обеим сторонам от резцов, растирают пищу. Малые коренные зубы, которые помещаются сразу за клыками, растирают и измельчают пищу. Большие коренные зубы в задней части рта перемалывают пищу (Приложение 2).

У человека два комплекта зубов: временные и постоянные. Временные по своему строению и функциям схожи с постоянными, но по размеру они меньше и обычно беловато-голубоватого цвета. Потому их еще называют молочными [3, 21]. В развитии основных зубов они играют важную роль, так как сохраняют для них необходимое пространство и в дальнейшем направляют рост. Первых зубиков всего 20, они начинают прорезываться в 3-6 месяцев, а заканчивают к 2,5-3 годам. Постоянные появляются в 5-6 лет и полностью заменяют молочные к 12-14 годам. Растут они на свободном месте позади них. Когда приходит время, корни молочных зубов растворяются, и они выпадают, процесс этот происходит парно, своевременно и в строго определенной последовательности.

Кариес – это начало инфицирования организма [4, 5]. В полости рта человека находится большое количество микроорганизмов, которые способны вырабатывать из сахаров, которые мы потребляем, клейкие вещества. Этими «клеями» бактерии прилепливаются к зубу — так образуется зубной налет. Бактерии зубного налета выделяют кислоту, но в первые часы она нейтрализуется слюной. А вот через 18–28 часов налет становится таким толстым и плотным, что слюна бессильна проникнуть в него, и кислота начинает растворять эмаль зуба.

Так как процесс уплотнения зубного налета длится 18–28 часов, то, чистя зубы два раза в день (то есть через каждые 12 часов), можно значительно снизить вероятность возникновения кариеса. Не менее важное значение для здоровья ребенка имеет прикус. Если прикус неровный, зубы верхней и нижней челюсти наезжают друг на друга, в них чаще будет «гнездиться» кариес, и такие зубы станут первыми претендентами на установку протезов.

Эффективная профилактика кариеса у детей

Для чего нужна профилактика кариеса у детей, если молочные зубы скоро сменятся постоянными? Как показывает практика, комплекс своевременно проведенных профилактических мер снижает риск инфицирования постоянных зубов у детей и подростков на 80%!

Профилактика кариеса молочных зубов у детей раннего возраста

Позаботиться о здоровье зубов малыша стоит с самого раннего возраста, а именно с 5-й недели вашей беременности. Специально для будущих мам разработана методика антенатальной профилактики и рекомендованы:

  • полноценный рацион беременной женщины, включающий продукты с высоким содержанием кальция и фосфора — молоко, творог, рыбу и морепродукты;
  • прием витаминных препаратов по предписанию врача;
  • санация ротовой полости во II-м триместре беременности, своевременное устранение очагов кариозной инфекции.

Как чистить

При появлении первых зубов в возрасте 5-7 месяцев, необходимо ежедневно очищать ротовую полость ребенка при помощи резиновых щеток-напальчников. Гигиенические процедуры с применением зубной пасты проводят, начиная с 1,5-2 лет.

Выбор зубной пасты

Первая паста должна быть без фтора, так как дети раннего возраста проглатывают до 30% средства из-за отсутствия навыков чистки зубов, что грозит развитием флюороза (поражение зубной эмали в результате избыточного поступления фтора).

Читать еще:  Методика лечения глубокого кариеса

Для дошкольников предельно допустимой концентрацией фтора в зубной пасте будет 0,05%, дети старше 8 лет и подростки могут использовать средство с 0,09-0,15% – например, ROCS baby.

Профилактика кариеса у детей дошкольного возраста

С 3-х летнего возраста маленьким пациентам проводят профилактику кариеса в амбулаторных условиях.

Во избежание появления аллергической реакции, десны ребенка обрабатывают маслом вазелина.

Если на поверхности эмали уже видны меловидные пятна (I стадия кариеса), что свидетельствует о недостатке ионов кальция и фтора, стоматолог порекомендует реминерализацию — например, аппликации с пленкой «Диплен-Дента Ф». В составе лекарственного средства, которое доктор наклеивает на поверхность зубов:

  • хлоргексидин, обладающий бактерицидными свойствами;
  • фторид натрия, укрепляющий зубную эмаль.

Курс лечения состоит из 8-10 аппликаций, применяемых с однодневным интервалом. Для закрепления результатов терапии через 1-1,5 месяца процедуру повторяют.

Методы профилактики детского кариеса

Особое внимание стоматологи уделяют методам эндогенной и экзогенной профилактики, применение которых актуально уже в дошкольном возрасте.

Эндогенная профилактика кариеса — что это?

Эндогенные меры «направлены внутрь» организма, их задача — восполнить недостаток микроэлементов и усилить минерализующие свойства слюны, которая питает твердые ткани зубов и защищает их от патогенной микрофлоры. В качестве профилактики по данной методике, детский стоматолог порекомендует:

  • принимать витаминные препараты для детей (Multi tabs Baby calcium, ВитаМишка кальций плюс);
  • ограничить прием пищи, содержащей углеводы и полисахариды – сладкое и мучное очень «любят» кариесогенные бактерии;
  • включить в ежедневный рацион ребенка твердые фрукты: они удаляют остатки пищи из межзубных пространств, и усиливают слюноотделение.

В отдельных случаях назначают препараты, содержащие фосфор и фтор, витамин D.

Экзогенная профилактика кариеса у детей

Меры экзогенной профилактики подразумевают защиту молочных зубов от внешних неблагоприятных факторов – мягкого микробного налета и разрушающего эмаль воздействия некоторых продуктов питания. Это:

  • ежедневная гигиена полости рта с применением детских зубных паст, флоссов и ополаскивателей (Den Tek, Cura Prox, Silca, Oral-B);
  • правильный выбор зубной щетки — 1) средняя жесткость; 2) Х-образное расположение чистящих пучков, имеющих различную длину; 3) своевременная замена — 1 раз в 3 месяца;
  • покрытие зубов фторсодержащими средствами.

Фторирование зубов и применение паст с оптимальным содержанием фтора укрепляет зубную эмаль посредством создания фторапатита — твердого соединения, которое ионы фтора образуют с твердыми тканями зуба.

Профилактика кариеса у детей школьного возраста и подростков

Возраст старше 8 лет и пубертатный период у детей характеризуется обширными гормональными изменениями в организме: минерализующие свойства слюны ослабевают, и дентин в уже появившихся постоянных зубах размягчается. Поэтому стоматологи настоятельно рекомендуют детям школьного возраста пройти процедуру первичной профилактики кариеса, позволяющей сохранить целостность первых жевательных зубов.

Первичная профилактика кариеса у подростков

Первичная профилактика направлена на защиту и укрепление эмали здоровых, не поврежденных кариесом зубов. С этой целью детям школьного возраста и подросткам проводят герметизацию фиссур.

Зубные герметики

6-е и 7-е зубы, которые прорезываются первыми из постоянных и формируют прикус, «запечатываются» композитным или стеклоиномерным герметиком. Силанты (зубные герметики) – это композиты, содержащие фтор и обладающие более жидкой текстурой, по сравнению с обычной пломбой. Попадая на поверхность зуба, они растекаются и заполняют фиссуру.

Для контроля над сохранностью покрытия, в детской стоматологии применяют специальные цветные силанты.

Процедура проводится стоматологом-терапевтом, занимает не более 10-30 минут и включает следующие этапы:

  1. Очистка зубов специальной абразивной пастой.
  2. Нанесение нескольких капель ортофосфорной кислоты и промывки водой.
  3. «Запечатывание» герметиком фиссуры и «засветка» галогеновой лампой.
  4. Удаление остатков композита препарированием (сверлением).

Герметизация фиссур поэтапно:

Герметизация фиссур позволяет защитить жевательные зубы от кариеса на срок от 2 до 8 лет. Если кариозные поражения наблюдаются не только на эмали, но и на дентине зуба — проводят препарирование, установку пломб и вторичную профилактику кариеса.

Вторичная профилактика кариеса

Вторичная профилактика подразумевает выявление заболевания на ранней стадии, устранение очага инфекции и защиту зубов, расположенных рядом с больным, от кариеса.

Поскольку возраст 8-11 лет является периодом активного развития костной системы организма, кроме инфильтрации и препарирования кариозных полостей, доктором могут быть назначены медикаментозные препараты. Например, таблетированный фтор или натрия фторид, кальция лактат, Фитин или Витафтор.

Герметизация фиссур, серебрение и фторирование являются абсолютно безболезненными процедурами, поэтому именно с них и стоит начать знакомство ребенка со стоматологом. А если предоставить чистку зубов и полоскание рта после еды в виде забавной игры или соревнования («Кто первый?», «У кого белее зубки?»), то у кариеса просто не останется шансов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector